Диоптрийная коррекция в фотоаппарате

Там есть отметочка на колесе, она должна быть в середине.

так на нолик и ставь меточку

Не смотря на качество резкости в оптическом приборе, глаз не должен иметь симптомов раздражения (усталости) . Если наблюдается такой эффект, что у вас "плывёт" изображение в окуляре или начинает кружиться или болеть голова или болит глазное яблоко - у вас таки проблемы со зрением. Это однозначно. Характер проблемы можно выяснить у доктора - окулиста. Изображение может быть 100%, а прблемы могут быть.
Это я Вам как тренер по пулевой стрельбе говорю. Я с такими проблемами сталкивался многократно. Проблема может быть даже не собственно в глазах, а нервной системе и даже сосудах головного мозга.
Метод настройки может быть один из предложенных в постах выше.

а чё в видоискатель то долго смотреть в него смотришь то всего несколько секунд диопртрийную коррекцию регулируют чтоб ты видел в виоискатель всё резко

Чтобы при хорошо различимых точках автофокуса глаз не напрягался.

суть назначения корректора в том чтоб четко видеть картинку (без очков) и все, если у вас болят глаза от напряжения и т. д. вам надо к окулисту!

Ответчики, человек спрашивает про конкретную модель Никон Д5100, какой нолик Вы там нашли? Риски есть, плюс и минус сеть, нолика нет. Кто не имел дела с этой моделью, зачем путать людей. В руководстве настройка прописана, каждый регулирует под свой глаз. Где должно быть колёсико при нормальном зрении? Наверное посередине, но не факт. ИМХО.

Диоптрийная корреция - не средство определения зрения. В идеале должно быть в нуле/посередине/щелчке, но может и отличаться в ту или иную сторону.
Ставить нужно так, что бы точки фокусировки были четкими и глаз не напрягался глядя на них.

Подстраивается в ручную. Берёте одним глазом смотрите в видоискатель, а другим на пейзаж впереди одновременно. Глазом (который не смотрит в видоискатель) наводите резкость на объект впереди, и не переводя резкость в глазу, настраиваете колёсико видоискателя, чтоб и во втором глазу стало чётко. Смысл в том, что глаза человека работают в паре, как диафрагма глаза, так и хрусталик. И резкость глаза человека наводят синхронно. Поэтому, добившись того, чтобы глазу не пришлось переводить резкость, когда он смотрит в видоискатель, и когда он не смотрит в него, Ваши глаза не должны уставать. То есть, когда Вы смотрите в видоискатель и одновременно на тот же фон другим глазом, чёткость должна быть и там и там одновременно. Настраивать нужно по глазу, который не смотрит в видоискатель. Тогда второй глаз будет видеть в видоискателе чёткую картинку, и не будет уставать. Идеальных значений колёсика под все случаи жизни не существует.

настрой пд себя так чтоб точки фокусировки были хорошо видны