Вопрос к фотографам, либо к людям, которые разбираются в освещении )

Достаточно правильно установить баланс белого либо до съемки, либо после съемки в пост-обработке, если вы снимаете в RAW.

не применяй смешаный свет и лампы и свет от окна например

дома могут быть такие косяки со светом 1) намешаны источники с разной цветовой температурой. Надо чтобы были одинаковые. 2) У бытовых люминисцентных ламп и светодиодов плохой CRI - то есть они слишком монохроматичны, это очень вредно отражается на передаче скинтонов. Лучший вариант для дома - это обыкновенные лампы накаливания или галогенки. Но они дают теплый свет (3200 К). Качественные источники холодного света не дешевые, самый очевидный - вспышка. 3) Цветные стены, потолок, отражения от мебели. Надо чтобы либо в зоне действия осветителей попадало как можно меньше цветных предметов либо чтобы освещение объекта съемки было намного интенсивнее освещения фона (на пару стопов как минимум).

Есть две проблемы "комнатного" освещения.
Первая - это направление света, свет от потолочных светильников в общем случае плох для портретирования. Для более менее универсального освещения при съемке портретов основные источники света должны располагаться примерно на уровне головы.
Вторая - связана с цветовой температурой и спектральной характеристикой. Читать лекцию о свете, здесь не очень удобно. Если коротко, то лучше всего использовать специальные лампы, вот такие poiskfoto.ru/lampy-lyuminescentnye
На крайний случай, как бюджетный вариант можно использовать качественные бытовые энергосберегающие и светодиодные лампы с цветовой температурой около 5000K и высоким индексом цветопередачи (CRI>80%) иногда указывают не CRI а класс лампы, лучший 1А, 1B тоже ничего, остальное уже мало пригодно.

Выставить правильный баланс белого и подкорректировать экспозицию в плюс проще, чем покупать лампы...

как уже сказали - дело в балансе белого. Но у фотоаппаратов вариантов ББ не много - не разбежишься сильно. Лучше рав править при постобработке.
А свет - да. Свет нужен в помещениях, если у вас нет больших окон и за окном не день.
Если у вас мыло или тело, то запомните правило: чем больше света - тем лучше.
Уж больно хреновенькие матрицы в телефонах стоят. На свете еще ничего снимают, а в сумерках - генерируют шлак

Чтобы правильно передать цвет, нужно правильно настроить баланс белого. Если Вы используете для освещения лампы накаливания, то нужно выбрать соответствующий пункт в меню или указать температуру примерно 2700К. Правильная передача цвета не гарантирует правильную передачу микроконтраста и скульптурных форм -- см. ниже про синий канал.

Добиться яркого освещения с помощью ламп накаливания невозможно (точнее, --разумеется, возможно, но очень неэффективно -- Вам придётся рассеивать киловатты, это грозит как минимум блестящей от пота кожей, как максимум -- пожаром). К тому же Вы потеряете синий канал, который практически не зарегистрирует света при освещении таким спектром, и окажется (после конверсии к указанной цветовой температуре) производным от красного и синего каналов. В фотографии для освещения используются импульсные ксеноновые источники, которые способны излучить сотни и даже тысячи джоулей света со спектром, очень близким к гармоническому, в течение десятков миллисекунд или даже быстрее. Цветовая температура таких источников примерно 5600K, она очень подходит к сенсибилизации матриц современных цифровых фотоаппаратов. Если Вам необходимо ввести такой источник в кадр, то бывают, например, студийные торшеры. Но обычно источник в кадре мешает и по очевидным причинам он редко даёт основной вклад в экспозицию.

А люстру на свой вкус выберите)

что-бы получить качественный снимок (кожа, объем, ракурс, цвет ...) нужно выполнить ряд шагов начиная от света и заканчивая "рендером" в редакторе

*если вы хотите получить классный снимок, обратитесь к фотографу
*если вы хотите научится самой снимать классные снимки, то вам придется СТАТЬ фотографом (боке, в любом его виде, этого не стоит)
*если вам нехер делать, то конечно можете купить зеркалку начального уровня и снимать как компактом или даже мыльницей, а потом продать все это дело и купить... что-то полезное... например диван... или даже б/у жигуль

Режим освещения в камере измени с теплого на холодный свет или на люминисцентный свет. Или лампу поменять на белую люминисцентную. Со вспышкой тоже все будет белым.

Лампочки бери светодиодные с температурой 4100. Мощность подбирай по своим нуждам. У меня в люстре 5 лампочек по 10 Вт, что дает световой поток как 5 ламп накаливания по 80-100 Вт.

Настраивай баланс белого.
А коли нужен цвет холодный - покупай энергосберегающие лампочки. Только смотри чтоб температура света у них была выше 4000