Как унять эту боль??? она "жжет", иногда успокаиваюсь. потом снова слезы и отчаяние

Эльфийка!
Так как жжение сильное, нужно то, что остудит его.. . Так как Вы мусульманка, читайте:

Обращение к Вашему Богу с настоятельной просьбой унять эту боль

МОЛИТВА ПЯТЬДЕСЯТ ЧЕТВЁРТАЯ

О, уничтожающий скорбь и рассеивающий печаль! О, раздаритель мирских и загробных благ! О, оказывающий милость Своим рабам в этом и потустороннем мирах! Благослови Мохаммада и его семейство! Рассей печаль моей души и уничтожь скорбь моего сердца!
О, единственный Аллах! О, бесподобный Аллах! О, Аллах, к которому обращаются в трудные минуты! О, Аллах, который не родил и не был рождён, который не имеет Себе подобных и Себе равных! Храни меня от грехов, очисти меня и отврати от меня беду! [2]
Господи! Подобно тому, кто достиг высшей степени нужды и полностью обессилел, чьи грехи велики, кто не находит того, кто исполнил бы его просьбы и дал бы ему силы, чьи грехи могут быть отпущены только Тобой, молю Тебя, Всевышний, побуди меня к делу, совершивший которое заслужит Твою любовь! Подари мне веру, обретший которую по Твоей воле получит хорошую награду!
Господи! Благослови Мохаммада и его семейство и умертви меня на пути истины! Уничтожь мою потребность в мирских благах и дай мне стремление достичь того, что есть у Тебя! Сделай искренное упование на Тебя делом каждого дня моей жизни!
Господи! Прошу Тебя дать мне хорошую судьбу, которая издавна предначертана для меня! Спаси меня от плохой судьбы, уготованной мне! Прошу Тебя дать мне страх аскетов, богослужение смиренных, веру уповающих на Тебя и упование правоверных!
Господи! Побуди меня просить у Тебя то,
что просят у Тебя Твои наместники, и страшиться Тебя так, как страшатся Тебя Твои друзья! На угодном Тебе пути помоги мне не позабыть ни об одном из своих религиозных обязанностей из страха перед Твоими творениями! Господи! Это моя просьба. Умножь моё стремление к её осуществлению и прими мои извинения за неё! Вложи слова этой просьбы в мои уста и дай моему телу здоровье для её осуществления!
Господи! Некоторые верят и надеятся на кого-то другого, но моя вера и надежда
устремлены лишь к Тебе! Дай же мне то, что имеет наилучшую концовку! Милостиво спаси меня от интриг тех, кто намерен ввести меня в заблуждение, о милосерднейший из милосердных!
Да благословит Аллах нашего господина и Своего избранного пророка Мохаммада и его непорочное семейство!
________________________________________
Молитва его светлости об уничтожении печали.
Здесь прочитайте аят Ал-Корси, муаввазатейн и суру "Очищение".

займитесь каким-то делом и ваша боль уйдет на второй план.
а со временем совсем и пройдет)
не думайте о плохом не стоит чем больше вы думаете тем и больше притягиваете этот негатив.
живите сегодняшним днем и не задумывайтесь что будет завтра!
удачи вам)

Делайте себе остуду. Если боитесь, то идите в воскресенье в церковь и поставьте свечу к иконе «Утоли мои печали». Попросить помощи. Можете своими словами, можете молитву прочитать. Когда выйдете из церкви, встаньте за воротами и, глядя на купола, скажите:

Утоли, Владычица, тоску, печаль в рабе Божьей (имя)
По рабу Божьему (имя) .
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

в таких случаях делаю остуду. на себя заказывают. и становится сразу лучше.

выпей