Прочие предсказания

Почему я не могу похудеть? Антидепрессанты или образ жизни?

кости и кожа не худеют
Анжелика Храмова
Анжелика Храмова
93 544
Лучший ответ
У вас хорошая фигура, мне нравится.
Лариса Лариса
Лариса Лариса
53 573
Жизнь шикарная....
да что то не очень .
Вика Шурман
Вика Шурман
50 191
Вика Шурман солнце спорт .
Айтимбаева Камшат Че не очень, образ жизни то?
второй вариант
*&*елена *&*
*&*елена *&*
97 946
Нет-это 2020 год плохой и отвратный. Я сама этот год ненавижу и презираю больше других! Скорее бы этот гадкий год прошел и его ничуть не жалко! Очень пахабный год!
Катя Федулкина А год то здесь причем
Гены. А в основном чревоугодие. Начните поститься и не заметите как вес мюсам уйдёт.
Пост не только в пища, но и в мыслях и действиях
Совет Аллы Пугачёвой - меньше надо жрать.
Катюша Ромашко
Катюша Ромашко
26 464
Даже если будете пить только воду, при таком образе жизни будет лишний вес (плюс потеря сознания от голода). Кушайте как и кушали. Если едите хлеб желательно заменить на бездрожжевой. Также желательно уменьшить количество крахмалов (если употребляете). А именно если кушаете картошку, то желательно только в первых блюдах. От кукурузы также желательно отказаться.

Но даже если вы будете очень правильно питаться с точки зрения диетологии – есть еще причина в перегруженной красной чакре. Я как понимаю, вам приходиться тяжело и много работать. Вот – это и есть причина лишнего веса в вашем конкретном случае.
Я не могла похудеть, хотя сидела на строгой диете и занималась в зале. Просто я себя насколько измучила, что вес стоял на месте, чтобы хоть откуда-то силы брать. Советую побольше отдыхать и заниматься спортом! Не сидеть на слишком изнурительных диетах и кушать больше фруктов и овощей! Еще я витаминный комплекс диета перфетта энергия брала, отлично помогает быстрее сбросить вес и сил для похудения придает)
К сожалению, сколько не голодай, если не будете двигаться, а будете дома сидеть - вес будет только расти. Надо пахать над собой: ходить пешком через весь город постоянно, купить беговую дорожку если деньги есть или бегать в парке, ходить в какой-нибудь спортзал или же если комплексы, то в интернете полно всяких спортивных упражнений, тренировок. Дерзайте.
Метаболизм (обмен веществ) это такая штука, что может хоть "голодай", а всё на жир пойдёт. А можешь жрать как слон, а быть худой. Это есть и от генов, есть и от нарушений в организме. Очень трудно или вообще не поддаётся корректировке в нужную строну. Как вариант можно пойти к эндокринологу.