подскажите пожалуйста, можно ли как то изменить разрешение видео файла? если можно то как?

Xilisoft Video Converter Ultimate - мощнейший и универсальный видео конвертер. Поддерживает большинство популярных видео форматов, в том числе DVD, VCD, SVCD, MOV, RM, AVI, MPEG, MPEG1, MPEG2, MPEG4, WMV, 3GP и других, извлечение аудио из видео в MP2, MP3, AC3, RA, M4A, OGG, AAC и другие форматы, пакетный режим конвертирования, предварительный просмотр во встроенном проигрывателе, выбор и настройка аудио и видео кодеков, настройка параметров конвертирования, простой и удобный интерфейс.

Основные возможности:
• содержит: 3GP Video Converter, iPod Video Converter, PSP Video Converter, Zune Video Converter, AVI MPEG Converter, MP4 Video Converter, MOV Converter, MKV to MPEG converter, etc.;
• конвертация между всеми популярными видео форматами включая: AVI, MPEG, WMV, DivX, MP4, H.264/MPEG-4 AVC, RM, MOV, XviD, 3GP, FLV и т. д.
• конвертация звука в популярные звуковые файлы, включая: MP2, MP3, WMA, WAV, РА, M4A, AAC, AC3 и OGG, а также конвертацию между этими звуковыми форматами;
• извлечение изображения из видео с сохранением как JPG, PNG, GIF, BMP, SWF;
• конвертация изображений для видео в AVI, FLV, SWF, MOV, 3GP, WMV, и т. д.
• поддерживает декодирование APE, CUE и риппинг audio CD;
• Разные клипы (видео/аудио) при конвертации соединяються в один;
• Добавлены функции видеоредактирования: обрезка видео, добавление водяных знаков и другие эффекты;
• Предварительный просмотр видео, исходного и редактируемого для сравнения;
• Разнообразные профили для PSP и других цифровых устройств;
• Захват изображений из видео;
• Калькулятор Bitrate позволяет настраивать размер файла более точно.

Статья:
www . zaza . net . ua / programms/44009-xilisoft-video-converter-ultimate-51261012 . html (пробелы убери из ссылки)

Конечно же можно! Самая простенькая и автоматическая программка - Format Factory, Там Всё по категориям разбиту. Интерфейс лёгкий =) В бонус там ещё и аудио файлы менять можно! =)

Изменить разрешение можно любым видеоконвертером ( что-н вроде magic video covreter).
Если ты меняешь его в сторону уменьшения, то ничего страшного. А вот если в сторону увеличения, готовься к очень сильному ухудшению качества видеоролика.

конвертером могу скинуть