какая програма удоляет ненужные файлы в винде? что б на жестком место освободить

FreeSpacer

очистка дискаС

Увидеть какие именно папки и файлы занимают больше всего
места и удалить их можно с помощью программы Сканнер -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/scanner.htm

У меня дискС равен 8гигов, занято 4. Но если бы я сразу не
переместил папку Мои документы и файл подкачки на другие
два диска, места оставалось бы всего 0.5гига.

без проблем можно перенести на другие диски папку
Мои документы и файл подкачки. Вот так:

на одном из дисков создаём новую папку, которую называем
Мои документы. Затем на значке рабочей папки Мои документы
(на рабочем столе или в Мой компьютер) щёлкаем правой
кнопкой мыши и выбираем пункт Свойства. На закладке Папка
назначения нажать кнопку Переместить и там указываем вновь
созданную папку на другом диске. Компьютер её назначит
рабочей системной папкой Мои документы. (У меня в ней
находится 2 гига файлов, приличное освобождение
места, согласитесь :-)

Файл подкачки можно переместить так: кнопка Пуск/ Панель
управления/ Система/ закладка Дополнительно/ в разделе
Быстродействие нажать кнопку Параметры. Далее перейти на
вкладку Дополнительно и в разделе Виртуальная память нажать
кнопку Изменить. И уже в этом окне в настройке переместить
файл подкачки с дискаС на любой другой. После этого необходимо
перезагрузить комп чтобы изменения вступили в силу.
==================
Много места может жрать сервис "Восстановление системы", отключите его.
1)Щелкаете правой кнопкой мыши ярлык "Мой компьютер" на
рабочем столе и из меню выбираете "Свойства".
2)Переключаетесь на вкладку "Восстановление системы", ставите галку
"Отключить восстановление системы на всех дисках" и жмете кнопку
"Применить".

Он свои файлы складывает в папку C:\System Volume
Information. Так как у вас нет к ней прав доступа,
ее размер вы увидеть не можете. В свойствах проводника
покажет 0 байт. Поэтому когда вы выделяете все файлы -
она не учитывается.
А бэкапов там может быть на гигабайты.
Если вы хотите увидеть содержимое этой папки, добавьте
в ее свойствах на вкладке "Безопасность" пользователя
"Все" и отметьте галочками ему полный доступ. После
отключения службы восстановления системы, советую удалить
оттуда все оставшиеся файлы, кроме "MountPointManagerRemoteDatabase"
и "tracking.log" в корне. (причем файла tracking.log может и не быть)

Затем через Поиск найдите все файлы с расширением .TMP и
удалите их. И после этого очистите Корзину

ps. вопрос восстановления системы (с любой ОС) я решаю так:
создал системную флэшку по методе на
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sistusb.htm и из
под ДОСа имеющейся на ней прогой Norton Ghost создаю образ дискаС.
Подробнее о работе с Norton Ghost читайте на
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/part_image.htm

Ccleaner

Revo Uninstaller

TuneUp 2010

CCleaner

Я для этих целей использую две утилиты последовательно. CCleaner и TuneUp Utilities.Результаты меня устраивают.

Your Uninstaller