как создать в html документе ссылки чтобы скачали пользователи спасибо. !

Вызвать диалог скачивания можно абсолютно для любого файла. 100%.
Смысл в том, чтобы управлять заголовками, не позволяя серверу "вольности.
Вот пример кода (из инета, просмотрел, должен работать) :

_________________________________________________________________

<?php
$filename = $_GET['filename'];

// нужен для Internet Explorer, иначе Content-Disposition игнорируется
if(ini_get('zlib.output_compression'))
ini_set('zlib.output_compression', 'Off');

$file_extension = strtolower(substr(strrchr($filename,"."),1));

if( $filename == "" )
{
echo "ОШИБКА: не указано имя файла. ";
exit;
} elseif ( ! file_exists( $filename ) ) // проверяем существует ли указанный файл
{
echo "ОШИБКА: данного файла не существует. ";
exit;
};
switch( $file_extension )
{
case "pdf": $ctype="application/pdf"; break;
case "exe": $ctype="application/octet-stream"; break;
case "zip": $ctype="application/zip"; break;
case "doc": $ctype="application/msword"; break;
case "xls": $ctype="application/vnd.ms-excel"; break;
case "ppt": $ctype="application/vnd.ms-powerpoint"; break;
case "mp3": $ctype="audio/mp3"; break;
case "gif": $ctype="image/gif"; break;
case "png": $ctype="image/png"; break;
case "jpeg":
case "jpg": $ctype="image/jpg"; break;
default: $ctype="application/force-download";
}
header("Pragma: public");
header("Expires: 0");
header("Cache-Control: must-revalidate, post-check=0, pre-check=0");
header("Cache-Control: private",false); // нужен для некоторых браузеров
header("Content-Type: $ctype");
header("Content-Disposition: attachment; filename=\"".basename($filename)."\";" );
header("Content-Transfer-Encoding: binary");
header("Content-Length: ".filesize($filename)); // необходимо доделать подсчет размера файла по абсолютному пути
readfile("$filename");
exit();
?>
_________________________________________________________________

PS: оригинал тут - http://sitear.ru/material/php_skript_download_file

ссылка должна вести на конечный объект, например на
.rar .jpg или .exe

+ она должна быть прямая, на сам файл

Вот тебе и пример: http://kocharov.com/primer.rar - документ в оболочке *.rar стал теперь доступен по прямой ссылке.
никаких кодов, только прямая ссылка. Если это видео, то все зависит от администратора, что настраивает разрешения, то есть
можно видео посмотреть, - http://cs523418.userapi.com/u3013627/videos/4e821fa4f4.360.mp4 а можно скачать. - http://kocharov.com/Optimus_All_Together_Now.rar

вот есть хороший сайт.
htmlbook.ru