моя младшая сестра неуверенная в себе, всего боится.

Чтобы стать уверенной в себе для начала надо полюбить себя такой какая есть.. .
Неуверенность опирается, прежде всего, на страх: страх высунуться, сделать или сказать что-то, за что осудят, осмеют, страх перед тем, что что-то сделать или сказать то, что навлечет на гнев или отвержение других людей, или создаст репутацию, которая неприятна.
А уверенность опирается на смелость быть собой, знания о своих целях и способах их достижения, знание своих сильных и слабых сторон, умение развить слабые стороны, изменить неэффективные способы действия на эффективные, и, конечно – умение приложить к делу свои достоинства, с тем, чтобы они приносили свои дивиденды.

Что можно предложить желающим обрести веру в себя:

1) Завести тетрадь, в которой описывать все свои достижения, начиная с самого маленького возраста, все, чему научилась, и что умеешь.

2) Всерьёз задуматься о своем призвании и предназначении, о том, чем интересно заниматься лично тебе. Самореализация - это одно из условий счастья и уверенности в себе.

3) Выявить все свои сильные и слабые стороны. Очень хорошо спросить друзей, родителей, приятелей - за что они тебя ценят, что им в тебе нравится.

4) Верь в свои силы, сама одобряй, поощряй и вознаграждай себя, не дожидаясь, когда это сделает кто-то другой.

5) Учись переводить слабость в силу, видеть в каждом препятствии возможность. Осознай свои ограничения и работай над ними. Помни, что они есть у
каждого. Не стоит их скрывать, лучше сказать сразу - я этого пока не могу сделать, я это недостаточно знаю. В этом тоже секрет силы.

7) И постоянно учись, развивайся, опять же, признавая себя.

Стоит рассказать об этом своей сестре.. . Я думаю она все-таки изменит свое отношение к себе и уверенность постепенно к ней вернется. . Помощь должна быть в первую очередь со стороны родных и близких людей.. . Удачи Вам!!!

само рассосётся!

Разкомплексуй ее.

лучше всего обратиться к психологу.... это скорее всего одна из фобий.... Может в детстве было много запретов и ограничений???.

еТО СО ВРЕМЕНЕМ ПРОЙДЕТ.