Прочие взаимоотношения

Ответьте мне пожалуйста на вопрос!

У меня такая ситуация,я постоянно чего то боюсь:например боюсь ответить обидчику,отвечать на уроке домашнее задание...Из за этого я не могу нормально общаться с людьми,при разговоре я начинаю волноваться((Воспринимаю все близко к сердцу(Как мне быть?Что делать?Я не знаю((
Наташенька, это очень распространенная проблема.
Ты не одна столкнулась с ней.
Но это только следствие внутренней проблемы. А проблема - неуверенность в себе.
И помочь себе можешь только ты.
ак? Подумай, что тебя в себе не устраивает. Что смущает тебя.
Работай над этим.
Займись своей внешностью. Развивайся внутренне.
Найди свое увлечение. Определи талант. Посещай мероприятия, где будут собираться твои единомышленники. Общайся с ними.
Читай журналы по практической психологии. Почитай книги Козлова или других практических психологов. Можно купить или в библиотеке взять.
Посети психологический тренинг. Можно в университетах, где есть кафедры психологии - это дешевле, а иногда и бесплатно.
Удачи!
АИ
Александр Иванов
13 112
Лучший ответ
Проходили! Меня даже лупили в школе, как самую слабую)))))))) ) Дурак поймет, когда устанет))) ) Я была тем дураком)))))))) )

Надоело! Дала сдачи - побили, но удивились. В конце концов устали. Была двоешницей, надоело выглядить самой тупой, не спала ночами, все учила от нуля, стала хорошисткой)))))))) )

Я разбудила в себе личность и она проснулась!

Удачи!
По поводу уроков проще. Поговорите с педагогами и пусть они проверяют ваше дом. задание в перемены или после уроков. А вообще это все проходит с возрастом и практикой. Рецепт один: побольше общаться.
С годами, конечно, может и пройти, а может и спрятаться поглубще. Попросите помощи у психолога
Дмитрий
Дмитрий
11 342
Ой я такая же была, с годами всё прошло!
Дмитрий Кашин
Дмитрий Кашин
5 765
Обратись к психологу, он поможет побороть страх.
ВM
Вobur Mаvlonov
5 298
поработать с психологом и пройти курс гипноза!
((( Nomid
((( Nomid
4 487
правду говорят, с годами все проходит..
может у вас переходный возраст. . это гармоны это пройдет.. помни только. что причина страха. временная
Igor Osipov
Igor Osipov
419
ответ простой и логичный - перестать принимать все близко к сердцу. попробовать искусственно занизить в своем сознании значимость возможной реакции на твои действия. а вообще, ты наверняка сама понимаешь - все это из-за низкой самооценки. и каждый второй страдает от подобных "симптомов" в той или иной степени.
Ghost Ghost
Ghost Ghost
399