Ваша боль ...всегда при вас?? вырваться пытается?? Как сдержаться???

У тебя что-то случилось? ..Я все держу в себе.... от посторонних.... наедине даю выход - иначе можно и с ума сойти.... порой и делюсь... но, не самым сокровенным.... Ведь и не каждый искренне поймет и посочувствует, поддержит....

я сама не знаю как я всё выдерживаю

Моя боль это моя боль . Собрать все силы в кулак и улыбаться, что я и делаю в таких случаях.

У меня есть подружка. . Мы с ней о боли поговорим и она отступает..))

не надо сдерживать.. отпусти.. не накапливай, дай волю эмоциям... поговори.. с тем, кто может тебя просто выслушать..

лучший способ, это сказать что больно.. . не обвинить в боли.. . а просто сказать, если человеку не все равно, он задумается... ) а если нет.. . то любые физические нагрузки.. . для меня бассейн например, вам может и бокс подойдет)) ) выплескивать надо) )

а то потом как не сдерживайся, все равно вырвется, и главное, совсем не на того, кто виноват)

доброго вечера)

....ЛУЧШЕ НЕ СДЕРЖИВАТЬ ЕЁ....
ВЫПУСТИ.... сложно конечно.... но.... так надо

а я и не сдерживаюсь, пусть вырывается! Уйдёт, может легче будет!

Поделитесь ею с подходящим человеком

«В искреннем прощении есть магия исцеления, как и прощении, которое даруешь ты, как и в том, которое сам получаешь»

прости всех на кого ты зол. тех, к кому когда либо испытывал нЕнависть.

улыбайся чаще не смотря ни на что

Направить себя на позитив!! ! Пойти в спортзал и всю свою боль оставить на тренажере!