Как перестать бояться измены? Даже когда всё хорошо в отношениях. Могу сидеть и накручивать, что могут изменить..

Раз боишься то не встречайся ни с кем. Волков бояться в лес не ходить.

в отношениях не изменяют а просто меняют партнёров... пробуют на вкус)))) Изменяют в браке. До брака все свободны))) А что бы муж не изменял, найди жирного и страшного... гарантия 100%

Могу сидеть и накручивать... а зачем это надо делать? Цель этой накрутки какая? Неужели так хочется нервы себе испортить? К тому же после этой накрутки весь накопленный негатив может вылиться на близких людей. Зачем это всё? Ведь можно заняться чем-то другим, интересным и приятным.

Измена - это не страшно. Главное - есть ты у себя

Это недоверие...

Ну так вместо того чтобы сидеть и накручивать займись чем нибудь полезным, и времени на чепуху не останется

А ты не накручивай, просто не изменяй и всё )

Вы не уверены в себе и в человеке рядом с вами. Подправьте свою самооценку. И найдите причины доверять другому.
Как развить уверенность в себе? Для начала ответь на следующие вопросы.
1 КАКИЕ У МЕНЯ ДОСТОИНСТВА?
Осознание того, что у тебя есть определенные способности и достоинства, поможет тебе стать более уверенным в себе.
ПРИМЕР ИЗ БИБЛИИ. Апостол Павел писал: «Даже если я не искусен в слове, то никак не в знаниях». Обладая глубоким знанием Священного Писания, Павел мог дать достойный ответ тем, кто сомневался в его способностях. Он не позволял негативному отношению других поколебать его уверенность в собственных силах .
ПРОВЕДИ САМОАНАЛИЗ. Ниже напиши, каким талантом или умением обладаешь ты.
Теперь опиши какую-нибудь положительную черту своего характера. Подумай, какой ты человек: заботливый? щедрый? надежный? пунктуальный?
2 КАКИЕ У МЕНЯ СЛАБОСТИ?
Как говорится, где тонко — там и рвется. Твой нравственный стержень может легко сломаться, если ты будешь идти на поводу у своих слабостей.
ПРИМЕР ИЗ БИБЛИИ. Павел осознавал, что у него есть слабости. Он писал: «По внутреннему человеку я нахожу удовольствие в законе Бога, но в своих членах вижу другой закон, противоборствующий закону моего ума и делающий меня пленником закона греха» .
ПРОВЕДИ САМОАНАЛИЗ. С какими слабостями тебе нужно научиться бороться?
3 КАКИЕ У МЕНЯ ЦЕЛИ?
Садясь в такси, стал бы ты просить водителя, чтобы он возил тебя по одному и тому же кварталу, пока не кончится бензин? Конечно, нет! Это было бы и глупо, и дорого.
Урок: цели в жизни помогают двигаться вперед, а не топтаться на месте. Ведь ты хорошо знаешь, к чему стремишься и как собираешься этого достичь.
ПРИМЕР ИЗ БИБЛИИ. Павел писал: «Я бегу не так, как если бы не знал зачем» . Павел не плыл по течению, подчинившись воле обстоятельств, но ставил перед собой цели и стремился к ним.
ПРОВЕДИ САМОАНАЛИЗ. Запиши ниже три цели, которых ты хотел бы достигнуть в течение года.

Уже был горький опыт или ещё нет?

Мудрей, - твори нектар и потчуй..!

Это твоя мнительность беспокоит тебя. Лежишь ты Ольга под мужем, а в голове твоей мыслишка подленькая -А кто это меня трахает! Может Стёпка, из 3 подъезда !

ну хочешь себя же накручивать это твое право в конце концов верных людей не бывает ..верность это решение которое принимает человек если сейчас он почему решил быть верным он всегда может передумать, если захочет

А смысл накручивать? Ты разве не знаешь, что все болезни от нервов?..
Ну, ничего, поверь, ничего не изменится если ты будешь накручивать. Единственно, ты без причины и на ровном месте испортишь отношения, да здоровье подорвешь.

доверие
нужно доверять, верить
к примеру, пара может жить 10 лет, а потом расстаться из-за измены, но есть разница, когда партнёр это прожил счастливо, эти десять лет и когда он прожил эти 10 лет в напряжении.
Второе более потерянное. Ну поменяешь ты на другого, к примеру, и что такое же напряжение будет?
это не жизнь. Доверяй и живи просто живи.

да, есть ситуации объективные, когда нужно реагировать
но это отдельная тема

тебе придётся насильно притормозить в себе этот момент
когда находит, пробуй делать набег и притормозить это и успокоиться
ну а если будешь его проверять, то, только так, чтобы он не знал
хотя лучше если просто будет чувствовать твоё доверие и любовь

почему такое у тебя происходит?
это связано с самооценкой (Со)
нужно сильнее полюбить себя
когда у людей здоровая Со, то ревности не возникает вообще

Держи яйки мужика пустыми и повода для измен не будет.

Могут, конечно.
Ты вообще не в состоянии гарантировать себе в этой жизни хоть что-то. Своими действиями ты либо повышаешь, либо понижаешь вероятность каких-то событий, но не можешь их исключить или гарантировать.

Например, если ты плохо сосёшь, на даёшь своему мужчине, ломаешься и вообще унылая в постели, то ты повышаешь вероятность, что мужик пойдёт налево. Это не обязательно случится, но вероятность повышается.

Если ты сосёшь, как пылесос, игривая, ебл*вая, даёшь по щелчку пальцев, то шансов, что мужчина пойдёт налево становится намного меньше. Они не исключаются полностью, но их становится меньше.

Понимаешь? Нельзя ничего гарантировать или исключить, можно лишь повысить/понизить вероятность. Сделать то, что в твоих силах, а остальное уже не в нашей власти.

Каков шанс встретить на улице динозавра? - 50х50 - либо встречу, либо нет. Перестаньте, вот реально - маул хальтен унд вейтер динст. (С) Швейк. Проблемы надо решать по мере их поступления. А у Вас еще и проблемы-то нет.