Прочие взаимоотношения
Очень сложная ситуация... помогите понять???
Человеку 22года, рост170 вес 120, Двое детей , в садик дети не ходят. Возможности , посещать спортзал нет, Из движений прогулки с детьми , уборка и.т.д, практически только движения по дому!иногда очень сильно угнетает сиденье дома и человек начинает пить чай с чем -нибудь для разнообразия такой жизни даже ели не хочет есть!Жизнь в основном состоит из: уборка, готовка, интернет от которого" уже тошнит", телевизор который соответственно надоел.Друзей нет!!! Муж конечно есть, но его всё устраивает и он не стимул для похудения!Одним словом полное однообразие!!!!Можно ли похудеть в таких условиях????
Найти стимул, чтоб это сделать. Тогда получится!
Если задасться такой целью, то можно! Сейчас всевозможные диеты раработаны, втирание кремов различных, да и простой набор упражнений втечении дня и умеренное питание позволит снизить вес))))))) ) Удачи!
Я так понимаю, возможности купить скакалку (50р) тоже нет, зарядку делать - что вы это ни за что.
Заняться рисованием, изучением языков или чем-то еще для разнообразия жизни - дак эть же надо с репетитором самому никак.
Короче отмазок килограм на двести.
Поэтому и НЕ люблю толстушек.
Заняться рисованием, изучением языков или чем-то еще для разнообразия жизни - дак эть же надо с репетитором самому никак.
Короче отмазок килограм на двести.
Поэтому и НЕ люблю толстушек.
Если есть желание можно. Я бы даже сказал нужно что-бы не было проблем со здоровьем в будущем с ногами ...
Когда хочешь, все возможно!!!! Удачки!!!!
Ну хорошо, в спортзал вы не ходите, но бег по утрам никто не отменял!!!! А мужа все устраивает, потому что есть любовница, или ему нравяться пышки не следящие за собой!!!!
Сначала по любому самооценку поднять надо, а потом зависит от желания
Займитесь йогой, в день достаточно делать одно упражнение выучите позу поклонение солнцу, а там не заметите как втянитесь. а еще старайтесь ходить пешком, можно также по лестнице, а не на лифте. побольше воды, не сладкой а простой, не меньше двух литров в день, плотный завтрак, после него долго кушать не захочеться и не ведитесь на китайские чаи посадите почки
Не знаю. . у меня прроблем нет таких.. . даже после родов я стала чуть ли не стройнеее, чем была.. .
а вообще я не понимаю, зачем так себя ограничивать? Сечас лето! Детей на свежий воздух и самой зарядочку на свежем воздухе поделать. . Далее - уборка. . Смотря как делать уборку! Ведь во время уборки столько телодвижений делаешь! И последнее - еда.. . ну я сижу дома с ребенком, но почему-то не ем еду канистрами.. .
Да и потом. . у мужа есть выходные. . вот пускай он в выходные с детьми, а вы на пробежку по парку...
а вообще я не понимаю, зачем так себя ограничивать? Сечас лето! Детей на свежий воздух и самой зарядочку на свежем воздухе поделать. . Далее - уборка. . Смотря как делать уборку! Ведь во время уборки столько телодвижений делаешь! И последнее - еда.. . ну я сижу дома с ребенком, но почему-то не ем еду канистрами.. .
Да и потом. . у мужа есть выходные. . вот пускай он в выходные с детьми, а вы на пробежку по парку...
главное- задаться целью... Все перечисленное выше - банально отговорки и себяуспокоение...
возможно все. нужно только ваше желание!!!
Похожие вопросы
- Очень сложная ситуация помогите решить как поступить (вопрос внутри)
- Помогите, очень сложная ситуация в семье.
- Помогите пожалуйста.У меня очень сложная ситуация с молодым человеком.Очень!!Прошу!!Спасибо
- Очень сложная ситуация прошу совета.Долгая история кому лень можете не читать
- Сложная ситуация, помогите советом или критикой!
- Жизненная ситуация. Помогите понять ублюдок ли я, негодяй ли. Вопрос внутри, читая запасись терпением.)))
- Пишу от подруге, сложная ситуация помогите!
- Очень сложная ситуация ! Как бы вы поступили на моём месте ? вопрос внутри....
- очень сложная ситуация: ( кому не трудно, прочтите... не могу уже так
- сложная ситуация. помогите. отношения межде матерью и сыном.