Что конкретно может сделать простой человек для своей страны

Один в поле не воин, но можно добросовестно выполнять свою работу, это и есть патриотизм, а не гордые выкрики в пустоту

пока страна плюет на тебя, очень сложно каждый раз просто утираться говорить "спасибо" в ответ. поэтому граждане платят родине тем же. само собой разумеющееся (соблюдать чистоту, честно работать, не воровать, платить налоги) не надо возводить в ранг подвига. и главное - это должно касаться всех поголовно.

Не нарушать законы и не гадить где живешь...
и всЕ! будет чисто и благородно)

Не бросай бычки мимо урны для начала!:)
А дальше - как тебя попрёт:)))

Жить по совести

Для начала, объяснить свою точку зрения своим друзьям. А уж если получится, можно расширить

Стать крайне квалифицированным специалистом, получать более-менее з\п, за годы сколотить капитал, создать свой проект в IT или любой другой области, который, может быть, так и останется убыточным, но зато будет качественным и не наплевательским.
Схема сложная, но проще - никак. В любом имеющемся проекте будет наплевательство, и у тебя будет выбор - либо нарушать идеологию и срезать углы, либо будет слишком мало денег или вообще уволят. Именно поэтому заработать деньги надо там где платят деньги, а потом уже на эти деньги сделать свое, нормальное.

Ну и по мелочи, типа бычки мимо урн не бросать, а жертвам наплевательства помогать финансово, не скупиться при покупке вещей и особенно оплате чьей-то работы)