Другие виды спорта
Почему многие думают, что нельзя совмещать каратэ и качалку?
Типа "мышцы забиваются" и т.д. Надо всего-то и делов делать акцент не на качалку, а на каратэ. Имею ввиду, что не понимаю тех людей, которые думают, что спортзал повредит их занятиям БИ. Согласны со мной?
Понятие "качалка" очень размытое. Всё зависит от того, как "качаться".
Если говорить о пауэрлифтинге, то он помеха для БИ, т. к требует от мышц развития тех аспектов, которые мешают в тренировках по БИ. В частности, теряются скорость и концентрация, без которых каратисту никуда. В то же время развитие скорости и концентрации препятствуют развитию мышц так, как того требует пауэрлифтинг.
Поэтому совмещать очень сложно, и что-то одно должно быть на первом месте, а второе второстепенно.
Поэтому соглашаюсь - если акцент сделан на каратэ, а железо только в помощь, то совмещать возможно. А если качаться грамотно (грамотно именно с точки зрения каратэ) то это совсем хорошо!
Если говорить о пауэрлифтинге, то он помеха для БИ, т. к требует от мышц развития тех аспектов, которые мешают в тренировках по БИ. В частности, теряются скорость и концентрация, без которых каратисту никуда. В то же время развитие скорости и концентрации препятствуют развитию мышц так, как того требует пауэрлифтинг.
Поэтому совмещать очень сложно, и что-то одно должно быть на первом месте, а второе второстепенно.
Поэтому соглашаюсь - если акцент сделан на каратэ, а железо только в помощь, то совмещать возможно. А если качаться грамотно (грамотно именно с точки зрения каратэ) то это совсем хорошо!
вандам когда качался видимо на каратэ забил ;o)
Ельдар Ерболсынулы
есть фильм культовый "последний самурай" посмотри
читаю. . удивляюсь.. тот, кто ввязался в бой уже проиграл.. , вот сынок и думай научись не попадать. . это круто
Совмещать можно все, что угодно, даже алкоголь и спорт. Главное, чтобы был нужный результат.
Я слышал что у каратэ есть собственно свой тип накачки. В соответствующих позициях и амплитудой. Но и обычный тип силовой подготовки не должен помешать. Лишь бы акцент был таки на каратэ.
Ерденбек Алмасбеков
абсолютно согласен
каждый индивидуален в своих заморочках (((((
Надо резкость и силу удара тренировать, а чем спортзал поможет (качалка)
Кто сказал что нельзя, неужели от того, что появится сила упадет сила удара, ну например Брюс Ли фанатично качался железом, но не для массы а для определенных групп мышц.
Похожие вопросы
- Почему в России больше мастеров по каратэ, чем в Японии? Вообще Росия самая сильная в единоборствах...
- Почему многие, кто качается, считает главной конкретной целью - наращивание массы тела, а не силы? ЧИТАТЬ ПОЯСНЕНИЕ
- Ребят....вот если так все мнения посмотреть....а почему многим так не нравится Каролин Возняцки?
- Почему парни-качки становятся такими тупыми, и кроме качалки и размера бицепсов их уже больше ничего не интересует?
- Почему многих привлекают не те виды спорта где надо думать (например шахматы) , а те, где надо кому-нибудь по фейсу дать?
- Азаренка доказала что она лучшая теннисистка планеты? Она давно первая ракетка, но многие думали что Серена сильнее и вот
- Нет, все-таки обидно. Ну почему многие теннисистки так небрежны в выборе нарядов?
- Почему многие так бояться отпускать своих детей на бокс,и сами бояться идти?
- Почему многие не могут понять что сезон не можно сокращать? Нужно сокращать обязательные турниры для Топ игроков.
- Почему многие считают, что от стероидов происходит импотенция?