Другие виды спорта

Дайте совет как побороть страх перед боем по Муай-Тай?

Занимаюсь Муай-Тай уже как месяц, а перед спарингом все время страх бъёт, даже незнаю чего я боюсь. На спарингах мы работаем в экиперовке в шлеме, в щитках на ногах, в налокотниках, с ракушками, с капой и в перчатках. А мне всерамно страшно, скорее всего мне страшно ударить соперника.
Это не страх, а выброс в кровь адреналина. Работай над техникой, думай о прошедшей тренировке (что понравилось, чем недоволен) , доводи движения до автоматизма и тело в бою будет послушно. Тогда и научишься научишься невозмутимости. Удачи
Катав-Ивановск К-Иму
Катав-Ивановск К-Иму
281
Лучший ответ
Все правильно! не боится только дурак! А там далее адреналин и забудешь про страх!
Денис Осавалюк
Денис Осавалюк
66 157
бесовский страх . вопрос в другом а оно тебе надо ?? отобьют башку ...применять ты это нигде не будешь посадят.... для сдоровья самнительно есть другие виды спорта... бег гимнастика гантели бассеин

тоже когда то занимался и много кунг фу . страх победить очень легко его иметь не надо а мир и покой внутри уверенность.... ты большой а он маленький и т. д. это ощущения и владение собой как игра в шахматы ) ) это искуство поймать противника помочь ему упасть если техника не примитивна

мастерство и уверенность приходит с годами и опытом

мешать себе не надо не надо суетитса а делать все мгновенно прощитывать на несколько ходов чувствовать противнака и куда он хочет упасть ))

не поменять ли вид спорта на что нибудь более мирное ?
Как говорят в ВДВ, не тот десантник, кто не боится прыгать с парашютом, а тот, кто боится, но все равно прыгает. Мне знакома твоя проблема. Однажды я, потупив от стыда глаза, промямлил ему, что перед каждым боем меня трясет, как лихорадочного. Он меня успокоил, сказав, что перед боем боятся все, даже он (чемпион мира по панкратиону :) ). Так что не переживай, ты не один. А умение перебарывать свой страх придет с опытом. Ты же новичок еще, это свойственно. Погоди, через полгодика появится умение перебарывать свой страх, перерабатывать его в злость и желание драться)) )
Удачи товарищ, занимайся на здоровье и не забрасывай.
Айбек Маликов
Айбек Маликов
1 020
Нужно сказать, что я не исключение из правил - я отчетливо помню своё жуткое состояние, когда я в 1-й раз выходил на ринг, трясясь как в лихорадке и еле дыша.. .