Другие виды спорта
Вторая тренировка по боксу. тренер дал перчатки и сказал ''бей по груше''.ничего не обьяснил и уходил. этл нормально?
Ты тренера не обсуждай, а то он тебе по груше даст. Вторая тренировка, а туда же, тренера обсуждать...
Тренер один, а вас много. Он показывает технику сразу всей группе. Если он будет тратить время на каждого новичка, то вся группа пострадает. Я тоже с отставанием в группу попал и на меня тренер время не тратил. Он просто опытного легковеса со мной в пару поставил и я у него всему научился, что он знал. Вот когда подобное на борьбе делают, это приводит к травмам. Со мной на борьбе новичка поставили и он меня при отработке броска в ковер головой воткнул. Месяц не мог шею повернуть. А у тебя все в порядке, не беспокойся. Смотри как другие делают и повторяй. На груше силу удара вырабатывают и во многом это интуитивно происходит, тут тренер не сильно поможет. Даже наоборот, если он тебе объяснит, как сильней ударить, ты себе ненатренированую руку сломать можешь. Надо физически руки подкачать, отжимаясь на кулаках и пальцах. Надо удар поставить, чтобы в цель попадать костяшками кулаков, а не "коленями" пальцев. Ты на эти "колени" просто надави другой рукой и сразу боль почувствуешь. А при неудачном ударе травму получишь.
Бывают тренера разные, но избегай равнодушных. Это не тренер, а скачка денег .Сначало учат стойку, передвижение, а уже после технику ударов.
нет требуй что-бы показал технику ударов и хоть иногда следил за правильностью
Ты новичок и понятно что основное внимание он будет уделять опытным спортсменам. Мой тренер от меня не отходил, ходя я пришёл на бокс аж в 15 лет. Но через 3 дня смог выиграть городские соревнования, а ещё через месяц областные.
Обязательно требуй что-бы он следил, а если не согласится то иди в другую секцию.
Ты новичок и понятно что основное внимание он будет уделять опытным спортсменам. Мой тренер от меня не отходил, ходя я пришёл на бокс аж в 15 лет. Но через 3 дня смог выиграть городские соревнования, а ещё через месяц областные.
Обязательно требуй что-бы он следил, а если не согласится то иди в другую секцию.
Похожие вопросы
- Нужны ли боксерские перчатки для отработке ударов по груше?
- Что лучше одеть на тренировку? Что лучше одеть на тренировку по боксу? какой материал лучше и т. д?
- Смена тренера по боксу
- Согласны с мнением главного тренера сборной России по боксу ?
- Помогите выбрать перчатки и бинты для бокса
- Бокс (Домашняя тренировка)
- Уже как 2 тренировку не хочу идти на бокс...
- Боксерские перчатки. Подскажите сколько унций должны быть перчатки для соревнований по боксу? Если вес 64-66кг
- Нет времени на тренировки (бокс)
- Что делать если тренер по боксу унижает и оскорбляет???