ВВЕДЕНИЕ
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования - это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.
Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель: один хочет стать чемпионом, другой - просто сильнее и выносливее, третий стремится с помощью ходьбы на лыжах ПОХУДЕТЬ, четвертый - укрепить волю. И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться .
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЫЖНОГО СПОРТА
Конечно, мы не можем узнать имя изобретателя лыж. Лыжи как средство, облегчающее передвижение по снегу, появились до начала нашей эры, о чем свидетельствуют наскальные изображения, обнаруженные российскими археологами А. М. Линевским в 1926 году и В. И. Равдоникасом в 1936 году в местечке Бесовы Следки и Залавруг у Белого моря. Первыми приспособлениями, которые применил человек при передвижение по глубокому снегу, были снегоступы, или ступающие лыжи. В Грузии снегоступы назывались тхиламури, то есть "сплетенные из орешника".
Эти примитивные приспособления в процессе использования существенно изменялись и постепенно приняли форму скользящих лыж. Скользящие лыжи позволили значительно увеличить скорость передвижения.
Другие виды спорта
ВЫРУЧАЙТЕ!! Киньте пожалуйста ссылку на сайт где можно взять информацию для реферата по физкультуре на лыжах
http://sun-torrents.name/viewtopic.php?t=1683473
это ссылка на торрент. там видео фильм с DVD о технике катания.
на этом же сайте можно в строке поиска ввести просто "лыжи" но тогда вылезут все ссылки, в том числе и на горные л. Надо будет сидеть выбирать.
можно еще поискать по словам "лыжные гонки"
ютьюб Вам в помощь!
это ссылка на торрент. там видео фильм с DVD о технике катания.
на этом же сайте можно в строке поиска ввести просто "лыжи" но тогда вылезут все ссылки, в том числе и на горные л. Надо будет сидеть выбирать.
можно еще поискать по словам "лыжные гонки"
ютьюб Вам в помощь!
Похожие вопросы
- Подскажите пожалуйста! Дайте пожалуйста ссылку на сайт с правилами игры в американский бильярд ?
- дайти ссылку на биографию и вообще любую информацию о теннисисте Николасе Кифере, пожалуйста!
- Срочно нужны полные правила игры в волейбол (НЕ ССЫЛКА НА САЙТ, А САМИ ПРАВИЛА, ПОЛНОСТЬЮ!!!)
- Подскажите какое снаряжение нужно в походе-рыбалке на 1-2 дня или ссылку на сайт где это написано
- киньте пожалуйста стишки о теннисе, очень нужно!!
- как качать мышцы правильно? Как качать мышцы в тренажерном зале? Киньте пожалуйста подробное росписание на неделю
- скиньте пожалуйста ссылку как реально убрать-высушитьпивной живот,есть такие возможности или все,30 лет смирись?
- Скажите пожалуйста самые лучшие сайты про покер?
- Где ставить на спорт? Подскажите пожалуйста, на каком сайте лучше всего делать ставки на спорт?
- Пожалуйста, помогите с рефератом . Реферат на тему "передача мяча сверху и снизу двумя руками"