Как вы снимаете ДУШЕВНУЮ УСТАЛОСТЬ? + пожалуйста, подробные ответы)

Душевную усталость лучше снимать на едине с природой ...



Или слушая музыку, она дарить нам столько позитивного в нашей жизни !



И как можно грустить, когда слышишь прекрасный оркестр



Душа оживает - сбрасывает весь НЕГАТИВ !


И нам тоже надо заботиться о свей ДУШЕ !

Просто сплю..; -))

в моём видео есть ролик на эту тему если не лень как мне поищи

Музыка, длительные прогулки, музеи. Очень помогает поплакать.

Диски не порчу. Музыка на винчестере.
Камина сроду не было.
Отдохнуть могу и один
Любимым делом занимаюсь в рабочее время, оно и есть работа.
Лучший релакс - книги Э. Радзинского.

Пью.)

посещаю святые места

Добрый вечер!
У меня душевная усталость случается от избыточного общения.
Если соблюсти все Ваши условия, то я просто сплю :-)

все обозначенное называется душевным покоем, мне очень помогает приятное общение с семьёй, друзьями, с помошью компа. взаимодействие с твоей стороны, когда понимаешь, что нужен - прекрасный способ

Есть одна неизвестная уникальная технология - можете мне не верить! Для этого случая у Вас есть все, потому что необходимы только две "вещи": тело и сознание. Первая вещь у Вас несомненно есть, со второй могут возникнуть сложности.. . Но есть варианты и на этот случай, правда менее эффективные, но все же.
Ключ: "шаманасана".
Поисковиком умеете пользоваться?
P.S. От скуки избавитесь навсегда...

Салам Девушка с ЯблОКОМ! )
Душевную усталость невозможно снять лишь потому, - Она Неутомима!
Быть может утомили Вы себя Своими безответными мыслями? )
Усталость, - не говорите с собой а слушайте Себя давая без вопросов и тени сомнения!
В Вас больше ответов чем вы можете высказать, Откройте Двери Души Вашей к Сердцу и все пойдет как Вы давно мечтали и хотели! )
Все может Быть! )

В полной тишине обратитесь к Богу с искреннем сердцем, расскажите Ему как другу все, что у вас на сердце и, поверьте, ваша душевная усталость уйдет. Придет мир и покой.

Тем, что в данный момент требует душа.

Пытаюсь остаться наедине- сама с собой. Посмотреть в окно, просто отключить разум.... и тупо смотреть в окно.... перестать думать, гонять в голове разные мысли, просто смотреть в окно....

я тупо употребляю чтон ить бырстрое ) например легальные курительные смеси)))