А вы знаете, что СМЕХ — лучший СЖИГАТЕЛЬ калорий?

Интересные факты о смехе:

Оказывается, есть специальная наука, изучающая смех. Называется она «гелатология».

У наших далеких обезьяноподобных предков способность смеяться появилась примерно 2–4 миллиона лет назад.

Ребенок умеет улыбаться уже спустя несколько дней после рождения. Смеяться же ребенок начинает примерно двенадцатинедельном возрасте.

По статистике, в начале XXI века люди стали смеяться реже, чем в начале прошлого. Современные дети смеются в 20 раз чаще, чем взрослые. Жители Африки смеются больше, чем европейцы, а женщины больше, чем мужчины.

Даже с биохимической точки зрения смех очень полезен, т. к. снижает уровень кортизола в организме. Кортизол негативно воздействует на иммунную систему, так что можно смело утверждать: смех способствует повышению иммунитета.

Смеясь в течение 10-15 минут мы сжигаем столько же калорий, сколько содержится в стограммовой молочной шоколадке.

Во время смеха мы выдыхаем воздух со скоростью 100 км/ч.

Оказывается еще до возникновения интернет-мема LOL в голландском литературном языке использовалось слово lol, которое в переводе означает «веселье, смех, радость».

Хулиан дель Касаль, известный кубинский поэт, умер от смеха. Один из друзей поэта рассказал ему за ужином анекдот, который так рассмешил Касаля, что у него от напряжения расслоилась аорта. В итоге поэт, смеясь, умер от внутреннего кровотечения. Самое парадоксальное, что стихи дель Касаля отличаются мрачностью и меланхолией.

Группа исследователей из Гарварда установила, что чувство юмора– это одно из самых привлекательных для женщин мужских качеств. Кроме того, представительницы прекрасного пола охотно смеются над теми мужчинами, которые им нравятся, а мужчин тянет к таким смеющимся женщинам.

В Танзании в 1962 году разразилась настоящая эпидемия смеха, «жертвами» которой стали тысячи человек. Первые случаи были зафиксированы в деревне Кашаша, где три ученицы местной школы внезапно начали безостановочно смеяться. Через день заразилось уже большинство школьниц в Кашаша, а еще через пару дней, несмотря на введенный карантин, смех перекинулся на школы четырнадцати окрестных деревень. «Больные» могли смеяться очень долго: от нескольких часов до нескольких суток. Прекратилась эпидемия спустя полтора года после первых случаев «заражения», так же внезапно, как и началась. Причины феномена не установлены до сих пор.

Человек не может рассмешить сам себя с помощью щекотки. Все дело в том, что мозжечок, отвечающий в мозгу за ощущения от своих собственных движений, приказывает другим участкам мозга игнорировать «родную» щекотку. Однако существует и исключение из этого правила: некоторые люди могут рассмешить сами себя, щекоча небо языком.

Смейтесь на здоровье !!!

Понятно почему я такой худой.. Спасибо за то, что смог сжечь пару калорий.

Я от смеха не отхожу, и фигура идеальна.

и еще продлевает жизнь! смейтесь от души и быльте все счастливы !!!

Плюс мышцы в тонусе, как лица, так и живота.

вау значить мне это полезно я всегда смеюсь вот почему не толстею