Есть ли специальные психологические практики, чтобы научиться сбрасывать, отпускать и прощать, тех кто с тобой поступал плохо? Даже тех, кто считает, что так поступать в норме и не просил прощения.
Внешне-то привычно не подаёшь вида и даже приветствуешь. Но чтобы внутри прошли отвращения, тяжелые мысли и переживания.
Прочее непознанное
Высвобождение от боли
Исаак Сирин говорит нам:
«Если ты, христианин, не научился преодолевать обид,
не научился за каждой обидой видеть врачующую руку
Господа, то ты не понял, что Господь исцеляет твою душу» .
----------
«Любовь снисходительна. Она прощает.
Человек любящий не отнесется брезгливо и презрительно к человеку грешному.
Зная, что нет праведных на земле, зная, что злая жизнь, злые условия ее подменяют в человеке Образ Божий образом зверя, она жалеет всякого падшего, стремится любовию протянуть ему руку, поднять его.
Она (любовь) в винах и грехах другого винит себя, и чутко и нежно касается павшей души, как друг и сострадалец.
Она видит всегда за внешней проказой души остатки ее Божьей красоты и старается только ее видеть, чтобы выявить ее на свет Божий.
И всякий, чувствуя около себя любящую снисходительность, любовь и благость, захватывается благословением любви и чувствует в себе новые чудотворные силы подъема»
Епископ Михаил (Семенов).
------------
Был бы у Вас на руках младенец, разве стали бы Вы от него требовать то, что он дать не может. Вот и близкие ваши - духовные младенцы, а у вас ни терпения, ни любви настоящей нет.
архим. Иоанн (Крестьянкин)
«Если ты, христианин, не научился преодолевать обид,
не научился за каждой обидой видеть врачующую руку
Господа, то ты не понял, что Господь исцеляет твою душу» .
----------
«Любовь снисходительна. Она прощает.
Человек любящий не отнесется брезгливо и презрительно к человеку грешному.
Зная, что нет праведных на земле, зная, что злая жизнь, злые условия ее подменяют в человеке Образ Божий образом зверя, она жалеет всякого падшего, стремится любовию протянуть ему руку, поднять его.
Она (любовь) в винах и грехах другого винит себя, и чутко и нежно касается павшей души, как друг и сострадалец.
Она видит всегда за внешней проказой души остатки ее Божьей красоты и старается только ее видеть, чтобы выявить ее на свет Божий.
И всякий, чувствуя около себя любящую снисходительность, любовь и благость, захватывается благословением любви и чувствует в себе новые чудотворные силы подъема»
Епископ Михаил (Семенов).
------------
Был бы у Вас на руках младенец, разве стали бы Вы от него требовать то, что он дать не может. Вот и близкие ваши - духовные младенцы, а у вас ни терпения, ни любви настоящей нет.
архим. Иоанн (Крестьянкин)
Ольга Тарлецкая
А как принять например если обида не просто толкнули или обозвали, а к примеру когда несколько крепких людей просили помощи но в итоге за них ты выполнил физическую работу, но никто не посчитал что это неприлично и даже более - считали что ты само собой обязан уже как бы был сделать что-то за них. Ведь тут вроде даже не считают когда тебе делают нехорошо, а следовательно и прощать как бы нечего, но ты то сам понимаешь что это не так.
надо искренне простить и отпустить... тогда и внутри не должно остаться плохого и боли в том числе... только в памяти - для опыта и учета на будущее
Ирина Муравьёва
72 779
Ольга Тарлецкая
Вопрос как! Научиться искренне и действительно это сделать, а не видимо и логически. Практики нужны илт "сердце" другое.
Как говорил О. Бендер "Шура не надо самокопаний и само бичеваний, и не надо себя хлопать ушами по щекам. просто живите Шура, живите"
Дмитрий Юрьевич Смирнов
29 081
Нужно принять мир не таким как рассказывают, а несколько другим. Мы живём не одну жизнь. И что с нами происходит это следствия прошлой жизни. Вам сделали плохо. Плачьте, переживайте но благодарите того кто с вами так поступил. В прошлой жизни вы так поступили с ним. Теперь вы в расчёте и никому ничего не должны. Именно о этом говорил Иисус ЛЮБИТЕ ОБИЖАЮЩИХ ВАС. Знайте, что все ВАШИ плохие поступки прошлой жизни через обиженных вами придут к вам в этой. Так за что обижаться на людей если это творили вы лично.
Матвеева Вера
11 330
Лучше понять, почему они так поступили -из-за злого сердца, расшатанных нервов, жестокой интриги, недалёкости ума и т. д. Надо через них смотреть, не через себя. Тогда это только их проблема. Мне такой подход всегда помогает. Представляешь, как с такими вывертами в мозгу и в сердце им живётся? Даже если внешне кажется, что живётся хорошо, это совершенно не так.
Фотограф Олжас
2 321
Похожие вопросы
- Боль.. . А как она возникла?
- Когда мы чувствуем чужую боль.. . как свою?
- Эта боль не дает мне покоя...
- Может ли человек ощутить боль другого человека? Чт.
- насколько сильно вы способны чувствовать чужую боль ?
- Можно перетерпеть физическую боль-она рано или поздно утихнет..Но КАК успокоить боль от ЕГО смерти?..как....
- страх это ведь та же боль.
- какая боль его так жадно мучит?
- Зачем Душа Терпит Боль.. почему не отпускает?.. Зачем не поделится.. с Небом?..)
- И как в часах песочных, тонкою струёю.. . Тоска и боль струятся? Почему? (+)