Как заставить мозг работать лучше?

Каждый день делать зарядку) Например:
(1.) Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
(2) произнесите быстро 20 мужских имен, нумеруя каждое имя (1-Николай, 2-Петр, 3-Вадим). Так же и с женскими, потом с фруктами и едой.
(3) Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово, причем как можно быстрее (А-апельсин, Б-бочка, В-вилка). Если застопорились на букве, то пропустите ее.
Если делать это постоянно, то и результат не заставит себя ждать))) Удачи

только пожалуйста без допингов

Не нагружать мозг лишними мыслями.

не пей не кури и не жри всякое дерьмо

Выключить телевизор. И вообще убрать все что тебя отвлекает от дела.

Приучить его думать.

Мозг работает эффективней в стрессовой ситуации. Я думаю в памяти человека на долго остаются лишь та информация, которая вызывает у этого человека эмоциональный всплеск (положительный или отрицательный). На пример если информация для человека интересна - он её запомнит быстрее или если человеку дали ремня - он лучше запоминает школьный материал.

для лентяев - можно вымороженной водички попить побольше, посмотреть что происходит. ну, или питание меняй в сторону веганства или сыроедения

Кстати, если мозг не развивать. Не дай бог, может быть больезнь "Альцгеймера".
Была такая история: У моей подруги очень хорошая работа и зарплата. Она получила высшее образования. Загружает чертежи на компьютер и тд. Но потом выяснилось, ей поставили этот страшный диагноз. Я долго задавалась, почему? Потом узанла, что она просто загружает чертежи на КОМПЬЮТЕР и он сам за нее вымеряет, высчитывает. И так каждый день. Так что нужно свой мозг развивать Например: учить стихи, навыки. как игра на гитаре, фортепиано и тд Время от времени решать задачи

убедеждением

Ешь больше фруктов, спи 8ч в сутки (меньше-плохо, больше-вредно), занимайся спортом, учи каждый день небольшие стихотворения и цитаты, ставь перед собой цели, достигай их.

Насвай кидай