Как избавиться от сонного паралича

Достаточно вести здоровый образ жизни, не переедаться перед сном и хорошо высыпаться, желательно на боку, так как сон на спине провоцирует сонный паралич. Чтобы выйти из этого состояния, кричать, звать на помощь бесполезно, нужно попытаться энергично поводить глазами в разные стороны, либо пошевелить большими пальцами рук или ног, таким образом мышцы придут в движение и тело быстрее проснется. Если сонный паралич беспокоит слишком часто стоит обратится к невропатологу.

Движения глаз — необходимая составляющая работы зрительного анализатора живых организмов.

https://www.youtube.com/watch?v=fQiQXhOFUEI

Ко́ма (от др. -греч. κῶμα «„глубокий“ сон») — угрожающее жизни состояние между жизнью и смертью, характеризующееся резким ослаблением или отсутствием реакции на внешние раздражения, угасанием рефлексов до полного их исчезновения, нарушением глубины и частоты дыхания, изменением сосудистого тонуса, учащением или замедлением пульса, нарушением температурной регуляции. Обусловлено нарушением кровообращения в головном мозге и (или) токсическим повреждением клеток центральной нервной системы. Развивающиеся при коме нарушения дыхания и кровообращения могут привести больного к смерти.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кома

— Что за чертовщина здесь творится?
— Блестящий вопрос. Ответ заключён в этом приборчике.
— Если честно, вы кто?
— Если честно, всего лишь плод вашего воображения. Как вы легковерны! Серьёзно, вам повезло, что никто не пострадал при взрыве.
— При взрыве?
— Подземный газопровод рванул, умник! В другой раз, мой совет, смотри куда палишь. Мой вам совет, особенно тебе — сегодня же обратитесь в санчасть, пусть вас обследуют.