Прочее непознанное
Не могу заставить себя что-то делать, что это?
Раньше жила с строгой мамой, каждый вечер были оры и скандалы по любому поводу и без повода, 0 личного пространства даже в туалете, но последние пол года живу одна. До жизни отдельно год работала по 14 часов параллельно посещая учёбу, уволившись пошла работать на ещё более сложную и выматывающую работу как физически, так и морально. Потом почти сразу стали жить отдельно (она решила съехать в квартиру получше, а в старой живу я). Сейчас приходя домой ничего не могу делать, просто кушаю и сплю, даже убраться сил нет, вне дома все делаю, но тоже уставшая и все равно стремлюсь скорее домой. На форумах и местах с выездом тоже ухожу уединиться и отдохнуть поскорее. Хотя я понимаю, что мне не нравится такой расклад, я за приключения, гулянки до поздна, разные активности. Я так всю жизнь пропущу, никак не могу себя взять в руки. Меня очень расстраивает это. Я пробовала просто начать чем-то заниматься, но постепенно все равно занятие сходило на нет. Относительно недавно вышла из 2х летней депрессии, даже при ней такого не было. Большую часть психо травм проработала, ума не приложу почему такая усталость. Что со мной и что делать? Усталость или просто лень? Мне золотой пинок не помогает((("
Недоработала психотравмы эти. Программа сначала насильно заставляли работать а потом программа перевернулась в желание лениться всё достало. Всё почему потому что не живёшь для себя, всё просто. Покуда есть ориентация на внешнее всегда будут проблемы и с мотивацией в том числе, потому что она завязана на внешнее а не свои желания ради себя откуда тогда взяться твоей удовлетворённости если пытаешься удовлетворить других.
Займитесь энергетикой дома. Избавьтесь от старого и ненужного. Похоже, он съедает Вашу энергию
Это усталость. Недостаток сна/отдыха, длительные депрессии, работа на износ, стрессы в общении с матерью, вероятно нерегулярное питание.. Мы же не терминаторы, мы живые люди. Устать может любой. Вы молоды и ждете от себя/жаждете какого-то драйва, а организм молит: "хозяйка, хватит, я больше не могу, дай отдых..."
Плюс осень. Это все таки важный период в жизни всех людей.
Что сказать. Спите больше. Если нужно то 9-10-11-12 часов.. Ложитесь раньше. Если нужно, хоть в 6 вечера, в 7, 8, 9.. но не стоит сидеть за полночь.
Соблюдайте режим. Ложитесь в одно и то же время.
Отсыпаться нужно долго.. это не дело одного дня или недели. На это может уйти месяц, чтобы прийти в себя. По поводу Ваших слов, что так всю жизнь пропустите.. право улыбнуло.. Какую жизнь? Если Вы сейчас сломаетесь окончательно и серьезно, не будет уже никакой жизни. Понимаете?
Так что от гулянок, дискотек, тусни, танцулек ночи до упаду - а на утро на работу === завязывайте с этим. Твердое "нет". Подруги зовут = нет.
Плюс осень. Это все таки важный период в жизни всех людей.
Что сказать. Спите больше. Если нужно то 9-10-11-12 часов.. Ложитесь раньше. Если нужно, хоть в 6 вечера, в 7, 8, 9.. но не стоит сидеть за полночь.
Соблюдайте режим. Ложитесь в одно и то же время.
Отсыпаться нужно долго.. это не дело одного дня или недели. На это может уйти месяц, чтобы прийти в себя. По поводу Ваших слов, что так всю жизнь пропустите.. право улыбнуло.. Какую жизнь? Если Вы сейчас сломаетесь окончательно и серьезно, не будет уже никакой жизни. Понимаете?
Так что от гулянок, дискотек, тусни, танцулек ночи до упаду - а на утро на работу === завязывайте с этим. Твердое "нет". Подруги зовут = нет.
Видно цель НЕ ТА. Не интересна тебе...
Елена Панкратова
Много раз об этом думала, однако моя цель - именно то, чего я хотела, хочу и буду хотеть достичь
Елена Панкратова
Да, я обнулялась, строилась заново, много думала и пришла к этой Цели. Это то чего я хочу сейчас и хотела раньше. Спасибо, за предложение =)
Похожие вопросы
- Что делать если у меня апатия и жуткая лень? Как от того избавится и заставить себя что-то делать?
- Не хочешь??? Научат!!! Не можешь??? Заставят!!! А может сами??? =)))
- Вы можете объяснить, зачем вы это делаете?
- Хочу ударить по источнику стресса . Но не могу найти источник стресса . Что делать ?
- Назрело. Ангела во плоти невозможо заставить полюбить кого-либо. А что можно заставить делать?
- Люди, я не могу не знаю что делать, подскажите пожалуйста,((
- Что заставило забыть холодную, каменную ГАЛАТЕЮ, что она---МРАМОР ???
- Как заставить себя убираться а квартире?
- Известно, что чужие письма читать нельзя. И все-таки, что могло бы заставить Вас их прочесть?
- Не спал уже 2 ночи, бессонница, хотя вроде и хочется немного спать, но не могу себя заставить. Что это..