Мы - не тело, это понятно. А как понять, что мы - не ум?

ум - это оперативная память+ долговременная память
процессор - находится в голове.

на семинарах я предлагаю проделать упражнение под названием "Я есм" и определить где "по ощущениям" находится точка, определяющая понятие "Я".
далее предлагаю эту точку мысленно передвигать.
результаты - ошеломляющие.

Установить тишину в голове))))))

Мы - ДУША, а Ум - помощник. В процессе Жизни ДУША создает свой ОБРАЗ - то есть МЫ.. . Мы - образ ДУШИ, материализованный только - это то к чему Мы стремимся всю Жизнь, кто-то Осознанно, кто-то неосознанно.

умом понять что мы не ум не возможно
но ясно что все что сушествует чувствуется и проходит через ум
по сути он ум рисует описывает мир
и это описание мы в результате считаем реальностью
если умственное мышление будет успокоено то возможно "ощутить"
то что есть вне умственного мышления

А тело кто?

У Вас есть Духовный Учитель, Гуру.... следовательно с помощью его наставлений ВЫ сами должны найти ответ на этот вопрос.... -Осознать!! ! :)))

человек-это единство души и тела.

ум это инструмент. тело инструмент. вдумайся и поймешь что это очевидно.

И мысли, что возникают в нашей голове не наши... В космосе есть информационное поле, там все ответы

человек - это душа и тело. душа создает свою реальность через тело, в котором находится

мы-ОНО!)))

Достаточно уничтожить тело:)))