А как надо жить надо ли выговаривать?если ведь на душе остался плохой осадок от прошлого. С которым не смирится

На прошлом постоянно зацикливаться нельзя ни в коем случае! Из него нужно только опыт извлекать, учиться на нем, а не жить им.

Всегда нужно идти в перёд.

надо выговариваться, а то этот осадок в язву превратится желудка и простить им всё!

Конечно надо, умный не скажет, дурак не поймёт

надо! можно в церковь на исповедь сходить, можно с близким другом поделиться, чтоб облегчить ношу, можно с роднёй поговорить, в конце концов в инете можно высказаться кому-нибудь, можно мне написать, чем могу-помогу морально!
факт! такой осадок надо растворить! а то он в низ тянуть так и будет, это очень плохо!

Живите и радуйтесь жизни) Если будете на плохом концентрироваться лучше не станет.
Любой опыт в прошлом, даже самый нежелательный, изменяет человека, тч если бы с вами чего-то в жизни не произошло, то вы были б другим.
и вообще может быть в будущем вам опыт этот еще пригодиться. выговаривать стоит, но только близким людям.
осадок останется на всю жизнь, проверено на себе, главное не зацикливаться на этом, принять все как есть.

в первую очередь нужно постараться простить и отпустить.. . а если человек хоть в какой то степени дорожит отношениями с вами, он сам осознает свою вину.. . а выговаривать.. . ну это в детском саду было актуально... жаловаться, просить помощи, а сейчас каждый сам за себя...