почему пытаясь вырваться из чего то неприятного всегда попадаешь в похожую ситуацию?

Какими методами вырываетесь? Подобное притягивает пообное! Тут тяжело сказать однозначно, нужно знать ситуацию и путь Ваш выхода из неё, вот тогда можно и проанализировать!

Ситуацию надо принять и понять, а если от нее убегать, она будет преследовать до тех пор, пока не осознаешь причину.

надо делать выводы. проводить анализ и тогда не попадете на грабли дважды

Примеров выхода на вовый уровень нет!! ! а если и есть то могут оказаться слишком сложными, так как лень и зависимость от чего всегда мешают.. .
Только к примеру когда попадаешь в больницу в тяжёлом состоянии начинаешь видить вещи по другому, так как привязанность уже не влазиет в твою жизнь.. . и появляется новое видения своих поступков и решений...

Из неприятного не стоит вырываться, неприятность требует решений! Если не решать, тогда по кругу замкнутому будешь ходить, возвращаясь к нерешённому, таков суть бытия.

уход от проблемы не решает её...

Расслабься и отдайся событиям! ..и все будет зашибись!

Так и в школе приходится пересдавать то, что не смог сдать с первого раза. (улыбнулся)
Вот и Валерий Богачёв Вам о том же подсказку даёт.

Не надо вырываться. ЕЕ надо пройти, пропустить через себя, прежить.. принять.

Когда примешь правильное решение выхода из этой ситуации, больше она не повторится.

Не всегда. А когда так случается - просто, наверное, какой-то урок усвоил не полностью.