Отсутствие мотивации и желания.

Много сидите в голове, нет достаточного обмена энергией в паре, отсюда как следствие недостаток энергии

Тут, скорее всего, - излишняя уверенность в неком стабильном состоянии твоего мира, - есть правила, есть принципы, - их выполняешь, все идет "как надо"... Попробуй изменить свои привычки ( то есть действия. совершаемые тобой в определенных ситуациях по много раз в день), которые даже и не совсем заметные,, попробуй ходить другими дорогами ( а что нового увидишь на своих старых путях??) в буквальном смысле, посещать другие места и обратить внимание на то. что раньше проскальзывало мимо твоего сознания.... Что это даст?? да кто его знает??.. Но колею-то жизненную периодически менять надо....

Мотивация выживания существует вечно.

Много сталкивался с сообщениями о людях, которые вели слишком активный образ жизни и быстро "перегорели". Ушли в мир иной.

Нехватка дофамина

Мне кажется у тебя отсутствует цель.
Ты умеешь эффективно работать в направлении определённого результата. А если ты не знаешь какой результат хочешь увидеть то теряешься.
-
Предлагаю разделить твою деятельность на две фазы:
1) фаза придумывания размышления переосмысления
2) фаза активных действий.
-
Во второй фазе ты итак отлично работаешь.
А вот в первой нужно ставить цели, думать, чего уже достиг и куда движешься, стоит ли менять направление или продолжать движение. Нравится ли результат который ты получишь или можно лучше?
-
Сейчас начни активно рассматривать варианты будущего и искать самый понравившийся, который потом можно распланировать и действовать.

но ты не венчан, а блуд карается!

походи в бассейн, просто наслаждайся всеми своими чувствами, не грузись, пой со мной... алиллуя)