Как научиться меньше сожалеть о прошлом?

Жизнь земная, она короткая... сожалеете вы, или радуетесь - она проходит. Проходит.
Выводы, конечно, нужно сделать...

не предавать ошибкам слишком большого значения

Склероз помогает. Но думать об ошибках полезно

Жить настоящим. Обнищание с Писаниями и Св Личностями.

Лоботомия помогает от многих психологических проблем

Узнать, что 90% те же самые ошибки вновь делают и сделать вывод

Чего о нем сожалеть когда все самое лучшее всегда впереди? Мы живем не в обратном направлении. Это все человеческий ум, цветок например, который цветет или который готов выбросить семена, ради которых взошол, разве может жалеть о первых своих листах. Ум это инструмент, и использовать его нужно учиться. Жалее а прошлом, мы теряем связь с настоящим а значит и с будущим.

Нужно вначале узнать о том, какие ошибки были грехами перед Богом и искренне в них раскаяться.
Затем узнать и поразмышлять о жертве Христа, которую он совершил, чтобы искупить наши грехи перед Всевышним. Тогда на основании веры в эту жертву, вы можете освободиться от чувства вины, за прошлые ошибки. ПОВЕРЬТЕ, НАШ МИЛОСЕРДНЫЙ БОГ МОЖЕТ ПРОСТИТЬ ПОЧТИ ЛЮБОЙ ГРЕХ! (при условии, если человек искренне раскаивается)
"Если же кто-то совершит грех, мы имеем ходатая перед Отцом - Иисуса Христа, праведника.  Он - жертва умилостивления за грехи наши, и не только за наши, но и за грехи всего мира."
" Есть един Бог и един посредник между Богом и людьми - человек Христос Иисус,  который отдал себя как соответствующий выкуп за всех."
" Так возлюбил Бог мир, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто проявляет в него веру, не погиб, но имел вечную жизнь." (Библия)

Больше думать о настоящем

Надо понять, что то что происходит с нами это не просто так. Благодаря прошлому вы стали той кто вы есть. И те ошибки сделали вас только сильнее.

никак