Сознание это что, если простыми словами?

Осознавание себя здесь и сейчас.

Да, всё верно. Если уж совсем упростить. Это ни только разговор у себя в голове, но еще и картинки.

сознание (словарная статья)
СОЗН’АНИЕ, -я, ср.
1. см. сознать, -ся.
2. Человеческая способность к воспроизведению действительности в мышлении; психическая деятельность как отражение действительности. Бытие определяет с. Общественное с.
3. Состояние человека в здравом уме и памяти, способность отдавать себе отчёт в своих поступках, чувствах. Потерять с. Лишиться сознания. Прийти в с. Больной без сознания. До потери сознания (до полного изнеможения).
4. Мысль, чувство, ясное понимание чего-н. Его мучило с., что он ошибся. С. собственной вины.
5. То же, что сознательность (во 2 знач.) (прост.).

сознать (словарная статья)
СОЗН’АТЬ, -аю, -аешь; сознанный; сов., что. То же, что о~. С. свой долг. С. свою ошибку.
несов. сознавать, -наю, -наёшь; -най; -навая.
сущ. сознание, -я, ср.
(Ожегов)

Главная эмоция, контролирующая все эмоции, навыки, алгоритмы.

Умение. Опыт.

самоидентификация в окружающем пространстве и в социальных иерархических связях...
что "внутри" - это обработка поступившей извне информации, мыслительная деятельность, которая является атрибутом сознания...

сознание- комплексное понятие..

Нет, сознание - это когда ты способен воспринимать окружающее

Как ручьи, протоки и реки питают море, так воспоминания, мысли, образы, звуки и чувства постоянно пополняют наш ум или проходят через него. По определению, сознание — это «восприятие того, что поступает в ум человека».

Сейчас посыпится бред)
Сравни, хотя бы образно, состояния когда ты спишь или в отключке и твоё нормальное состояние. В чём разница? В существовании сознания.
Кстати, уровень сознания станет больше, если стараться дольше удерживать и воспроизводить моменты пятиминутной давности.

Внутренний диалог - это следствие, не причина.

Сознание - это информационно-энергетический поток. То бишь все наблюдаемые феномены бытия, которому оно и тождественно.