Философия
Как стать уверенной?
Я когда вижу кого то я боюсь что он что то со мной сделает и боюсь когда ко мне кто то прикасается. Я боюсь говорить со взрослыми не только учителя ну и знакомые мамы или папы. В школе я разговариваю с одноклассниками но если кто то заходит из других классов у меня дискомфорт. Это возможно стеснение но так я не уверена в садике мне было легко завести друзей в сейчас я боюсь подойти к кому то. Я очень боюсь любых насекомых даже если это маленький паучок или мошка. Боюсь каждого шороха. И за этого я часто плачу. Я боюсь то-ли одиночества то-ли разговоров с кем то. Да я с кассиром не могу говорить. Я не знаю что больше писать... Иногда когда кто то проходит ну с верёвкой я думаю что он хочет меня связать и запереть в комнате. Я всё плачу... Мне иногда помогает музыка но иногда мне становится только хуже...
Умнеть тебе надо...учиться во всем самостоятельно разбираться...и прежде всего в себе самой и в людях...
Надо ЖРАТЬ УМЕРЕННО
Надежда Ефремкина
72 755
Уверенными в себе нас делает успех, победы, знания и опыт.
Также на уверенность влияет самооценка.
Высокую самооценку развивают успех, победы и достижения, а также личностный рост. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Избавляйтесь от недостатков. Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства, спокойно относитесь к недостаткам (они есть у всех). Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!
Также на уверенность влияет самооценка.
Высокую самооценку развивают успех, победы и достижения, а также личностный рост. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Избавляйтесь от недостатков. Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства, спокойно относитесь к недостаткам (они есть у всех). Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!
Айгул Мырзашова
20 798