Подскажите пожалуйста!Как в Адоб Фотошоп CS5 наложить на фото рамку?

1)открываем программу, открываешь рамку
2)выбираешь инструмент -быстрое выделение, в середине рамки этим инструментом выделяешь пустую область, нажимаешь DELETE
3)в графе выделение-отменить выделение
4)ничего не закрываешь, а теперь жми файл-открыть-выбираешь ту фотку что нужна, открываешь
5)выбираешь инструмент прямоугольная область и выделяешь на фото ту область какую хочешь, либо можешь выбрать выделение-выделить все
6)дальше редактирование-скопировать
7)выбираешь фото которое у тебя должно там быть, жмешь редактирование-вставить
8)в правом нижнем углу засветятся твоя слоя, фото и рамка отдельно, выбираешь фото правой кнопкой мыши и наносишь поверх рамки (все это делается внизу в слоях) и они должны совместится, с первого раза может не получится, ничего страшного, повтори еще
9)в середине экрана увидишь как совместятся, жмешь редактирование-свободное трангсформирование, но фото по краям засветятся квадратики, по которым подгонять фото под размеры рамки, ОБЯЗАТЕЛЬНО нажать shift и удерживая подгонять размеры иначе фото исказится
10)после жмешь сохранить как и в форматах выбири jpg,качество наилучшее и значение 12,все!
если что не понятно пиши мне, я долго искала как тоже научится вставлять фото в рамки, и вот этот самый легкий урок из всех, по остальным никак не могла, все дословно переписовала а потом половина слов не могла найти

точно так же как и фотошопе начиная от 7 версии CS,CS3,CS4
раику перетягиваем на фото, потом применяем трансформирование и растягиваем по размеру фото (если рамка PNG). Если рамка многослойная (PSD),то перетягиваем фото на рамку и потом переносим слой вниз и трансформируем фото под рамку.

зачем вам фотошоп?
после того как сделаете рамку удалите его.. .

справа во вкладке лэерс, внизу тыкаете на пиктограмму fx? ставите галочку на строук, в параметрах строук, выбираете позицию - инсайд. - все, регулируете толщину