вчера сказали, что беременным нельзя есть семечки! это еще почему???

Это вам такое сказал? 8:))
Беременным можно и НУЖНО есть всё (ну кроме откровенных вредностей типа еды из макдональдса, алкоголя, пепси и иже с ними) . Вы ж не только себя теперь кормите, но и ещё одного маленького человечка, который пока (вы уж меня извините) ведёт паразитирующий образ жизни 8:)) Поэтому вам надо добывать из всего чего можно полезные вещества и витамины.
Хотя, если вот сильно-сильно припрёт съесть то, что действительно нельзя, то чуток всё-таки можно 8:)))

это суеверие какое-то, в семечках одна польза!

Я без них не могла прям, пока беременная была, грызла без проблем. А на сохранении лежала, мужу запретили мне приносить семечки, сказали, что желудок засорять только! А у меня наоборот с них лучше работал жк-тракт.

единственное, что точно нельзя беременным - это крепкий алкоголь!

Как говорится, на заборе тоже написано)) ) бред какой-то

Ой, зачем спросииииили? Так семечек захотелось сразу! Хоть я вроде и не беременная!

а что нам, несчастным-то можно? только подвязаться платком, подоткнуть сарафан, подпереть щеку рукой, смотреть в окно и обливаццо горючими слезами...

бред какой-то)

ну тут вопрос в другом, а можно ли вообще семечки, это порча зубов, аппендикс, засорение организма, НО на сохранение говорили щелкать при токсикозе.

А вы всё слушаете, что говорят? А если завтра скажут: беременным нельзя рожать? :)

Очередное суеверие
Если у него и есть научное обоснование, то что-то типа: семечки забивают желудок или с шелухой можно занести инфекцию грязных рук. что актуально не только для беременных

можно, я объедалась.

Очередная Хрень....

Как нельзя? ! Я только ими от изжоги и спасаюсь, да и со стулом проблем меньше.

очень даже можно.. там много витамина е.... организм требует... если боитесь попровиться сильно, лучше просто витамины... .
а то что нельзя--это бред.

Я думаю что вмеру кушать семечки даже полезно, профилактика паразитиков, ну много канечно же не стоит - зубы просто напросто портятся и зашлаковка организма происходит, хотя не всё так страшно, но лучше канечно всего в меру! Удачи и здоровья!

скорее, суеверия какие-то. а вредности в продукте я не вижу никакой

вот это брехня - и с первым и со вторым грызла их сутками - оба здоровенькие.

А что хорошего в этих семечках, они очень калорийные. Если покупные, то они для долгого хранения обработаны всякой дрянью. Ни к чему елудок засорять. Успеете еще это сделать.

Зубами разгрызать нельзя и не только беременным. От "грызни" истончается эмаль и крошатся зубы. А оно вам это надо? ребенок и так кальций из организма тянет

Добавьте еще одно суеверие в свою копилку!

Неправда, у меня одна знакома по утрам от тошноты только горсткой соленых семечек спасалась! Вот такая причуда!

чушь полная!

Как уже не раз говорилось - беременным можно и нужно всё , но в меру.

бред.

Это поверье означает, что ребенок будет рассеянным

да ну, фигня какя то. я ела семечки и ни кого не слушала

вранье все это.

Глупые легенды про слюнявых детей в последствии

Беременным можно все, что хочется! и никого не слушайте

я грызла всю беременность. В них очень много полезных веществ.
Самые любимые и распространенные у нас семечки - это подсолнечные. Они содержат белки, жиры, аминокислоты, витамины Е, С, каротин и витамины группы В. Белок их сбалансирован не намного хуже мясного.

Как источник витамина D семечки ценнее жира печени трески. В 100 граммах семечек содержится 311 мг магния - в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе. 50-60 г семечек равноценны 25-30 г подсолнечного масла и полностью удовлетворяют потребность организма в ненасыщенных жирных кислотах, витамине Е. Организм в состоянии полноценно усвоить в сутки только 100 г семечек.

Сырые семена помогают ускорить заживление травм мягких тканей, восстановление поврежденных костей и сил после перенесенных инфекционных заболеваний.

Семечки улучшают аппетит. Перед употреблением семена подсолнечника можно слегка обжарить на сухой сковороде. Но жарить их заранее - значит уничтожить все полезные свойства.

Богаты подсолнечные семечки витаминами, укрепляющими кожный покров и нормализующими кислотно-щелочной баланс. К примеру созданный на основе семечки насыщенный отшелушивающий скраб для тела, удаляет омертвевшие клетки и шероховатости с поверхности кожи, создаёт ощущение обновлённой кожи и оказывает комплексное воздействие, в целом улучшая её состояние.

Семечка является средством профилактики атеросклероза, инфаркта миокарда и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также помогают при заболевании печени и желчевыводящих путей. В семечке около 20 % белка, в состав которого входят незаменимые аминокислоты.

семечки вообще-то могут спровоцировать аппендицит, но это если их не разжевывать, а целиком глотать.
но строгих запретов я не слышала

Вот если во все это верить получиться беременным нельз ничего!!!!