Беременность и роды

можно ли беременной шоколад?

Шоколад считается не очень полезным продуктом из-за содержания в нем кофеина (как в чае, кофе, энергетиках) . Не нужно полностью отказывать себе в потреблении кофеина, так как большинство проблем наблюдается, когда потребление кофеина превышает 300 мг. в день (а это 400 г шоколада или примерно 5 плиток) . Потреблять кофеина поменьше можно по другим причинам: приводит к нервозности и головным болям, организм теряет воду (так как кофеин - мочегонное) . А в некоторых случаях кофеин даже полезен, например, при низком давлении.
Если вы не пьете и не курите, кофеин, скорее всего, не повредит ни вам, ни ребенку.
Елена Шевченко
Елена Шевченко
4 869
Лучший ответ
Можно, но модерируя.

Если ОБЖИРАТЬСЯ, то у ребёнка может быть ранняя аллергия, которая проявится почти сразу же после рождения - экземы, сыпь.
если нет угрозы выкидыша - можно.
да
а я слышала, что шоколад (ОСОБЕННО черный) стимулирует тонус матки, сокращает ее.
А почему нет? У меня сестра всь беременность почти каждый день съедала по 1 кг конфет и все нормально. Только теперь ребенок сладкоешка ужасный.
ШЕ
Шилова Елена
24 932
Нет вредных продуктов, есть вредные количества
Irina M
Irina M
21 854
можно все, только не злоупотребляйте. Все в разумных пределах.
можно все в меру...
конечно можно! только в ограниченных количествах
мооооожно!! ! : )))
Конечно можно, после родов его даже нужно есть, чтобы силы все потраченные восстановить.
если хочется, то можно) ! Главное не переусердствовать в его поедании)))).
Можно кушать вообще все продукты питания, но в меру!!!
я с 20 по 30 недели сметала все палатки с шоколадками. . ничего вроде. . анализы нормальные... а в 37 уже и не тянет))))))
EE
Erkewa Erkewa
2 280
если не злоупотреблять - нужно
Ирина Дейнега
Ирина Дейнега
1 630
Да. . в меру ))
Если хочется
мне вот врачи запретили есть шоколад, ссылаясь на то, что это сильный аллерген (содержит какао).
если очень хочется-можно все, только не увлекаться
я тож любила шоколад, а когда родила, мне заявили, что ребенок у меня аллергичный, я спросила - почему? , -а, не надо было шоколад жрать! - вот такой ответ получила! ты уж лучше сведи к минимуму дружбу с этим продуктом!
Janna Nazarova
Janna Nazarova
232
Можно!