почему нельзя кофе во время беременности? совсем нельзя?

Лучше не пить. Кофе вымывает из организма кальций, а кальций необходим ребеночку для формирования костной массы. Я сама кофеманка, но что в первую, что во вторую беременность отказалась от кофе, газировок и всяких покупных соков. Беременность же не вечная. Можно и пожертвовать своими пристрастиями ради здоровья малыша.

Можно но в меру, я за 34 недели беремен. пила кофе 3 раза пока ещё.
Побольше молока только нужно наливать половина кофе--- половина--молока и тогда всё ок....

можно в меру

Можно ли употреблять кофе во время беременности?
Правда ли, что кофеин может вызвать родовые нарушения и низкий вес ребенка.
В соответствии с последними исследованиями это похоже на правду. Кофеин (содержащийся в коле, чае, кока-коле и других безалкогольных напитках) и родственный ему теобромин (содержащийся в шоколаде) проникают через плаценту в кровеносную систему плода.
Хоть опыты на животных показали вредное воздействие кофеина на зародыши животных, исследования на людях не обнаружили его вреда при умеренном употреблении - до трех чашек кофе или их эквивалента в других напитках на протяжении 24 часов - во время беременности. Однако существуют причины, из-за которых стоит перестать употреблять кофе, содержащий кофеин (чай, колу) во время беременности, по крайней мере, употребление это ограничить.
Прежде всего, кофеин является мочегонным, обезвоживая организм, вредя здоровью матери и ребенка. Если и без того у тебя трудности со слишком частым испусканием мочи, потребление кофеина больше их увеличит.
Во-вторых, кофе и чай, особенно со сливками и сахаром, будучи сытной, но не питательной пищей, может испортить аппетит для нужной тебе еды. Кола является сытной, а к тому же содержит химические соединения сомнительной ценности и ненужный
В-третьих, кофеин может углубить естественные во время беременности колебания настроения и нарушить
В-четвертых, мешает усваивать железо, в котором ты и твой ребенок нуждаетесь.

В-пятых, недавно подтверждено, что потребление кофеина беременной женщиной может вызвать сахарный диабет у ее ребенка.

Наконец факт, что многие женщины теряют аппетит на кофе в начале беременности указывает, что сама природа выбирает, что подходит беременной женщине.

Как порвать с кофеиновой привычкой?

Первый шаг, мотивация, легкий для беременных: обеспечить ребенку возможно более здоровое вхождение в жизнь. Потом ты должна уяснить, почему ты употребляешь кофеин и какие напитки должна вычеркнуть из своего меню. Если тебя притягивает вкус кофе или чая, либо удовольствие пить теплый напиток, перейди на их не содержащие кофеина эквиваленты (но никогда не заменяй ими молока, апельсинового сока или других полезных напитков) .

Если ты пьешь колу из-за ее вкуса, замени ее не содержащими кофеина напитками, лучше всего, 100% фруктовыми соками (из фруктов папайи, манго, вишни, ягод) в различных комбинациях, с также содовой водой. Если хочешь повысить давление, существуют другие, лучшие средства, как хорошая еда (особенно содержащая углеводы и белки) или упражнения (танец, джоггинг, занятие любовью) .

После нескольких дней несомненной неустроенности из-за отказа от кофеина ты почувствуешь себя лучше, чем когда-либо до этого (конечно, плохое самочувствие, характерное для периода ранней беременности не пройдет) . Если ты пьешь кофе или колу, чтобы что-то делать - делай что-нибудь другое, с пользой для твоего ребенка. Свяжи ему свитер на спицах, иди в магазин за кроваткой или почисти овощи на обед. Если питье кофеиновых напитков является для тебя каждодневным ритуалои (перерыв на кофе, чтение газеты, просмотр телепередач) , измени место ритуала и род сопроводительного напитка.

Минимизация симптомов, сопровождающих отвыкание от кофеина
Каждый, кто зависим от кофе, чая или колы, знает, что одно хотеть с этим порвать - одно, а другое - это сделать. Лучше всего отвыкать от кофеина постепенно - начиная от ограничений до почти безопасного количества - двух чашек (употребляемых с едой для смягчения последствий этого ограничения) на протяжении пару дней. Когда же ты привыкнешь к этому количеству, постепенно уменьшай дневной рацион на четверть чашки до одной чашки в день, а когда потребность употребления значительно уменьшатся, оставь его вообще. Или временно перейди на кофе, содержащий половину дозы кофеина на период отвыкания, постепенно уменьшая в ней содержание кофеина.
Источник: http://www.medicus.ru/

можно кофе! при беременности можно всё,но в меру...

не желательно, не больше чашечки в день. Я не пила кофе, хотя обожаю.

Потому, что если кофе или колу попить, а утром анализы сдать - белок в моче найдут и на сохранение положат...

нельзя, если давление повышается! я без чашечки утреннего кофе просто не могу! да, пью, но не молотый, а растворимый и с молоком или сливками

я пила по 1-2 кружки в день. и без молока частенько. если хочется, то пейте.

говорят можно совсем чуть-чуть и молока побольше наливайте

Я пью иногда, когда хочется, растворимый с молоком.

ну во первых потому, что надо внимательно следить за давлением... ведь повышенное давление - это очень плохо для плода, а кофе повышает давление. Его можно (желательно без кофеина) главное - не переборщите... А если с кофеином, то и с молоком.

Можно, только натуральный, если нет тонуса матки и чашечку в день.

я пила всю беременность. по 2-3 чашки в день (правда с молоком,). Родила здоровую дочку.

Незнаю, я пила.

с молоком можно, но не часто... раз в день, а лучше в два-три дня... замените пока кофе на цикорий с молоком, по вкусу такой же, а пользы во 100раз больше! почитайте про полезные свойства цикория (берите лучше порошковый, быстрорастворимый, в пакетиках красных)

НЕ знаю почему, но я пила но при этом его круто разбавляла молоком))))) И вообще если беременной что то хочется отказывать себе в этом нельзя!

кофе можно пить с молоком лучше канешна, и ваще разве сейчас есть натур кофе, сплошная соя везде, натуральное кофе только в зёрнах, вряд ли вам захочется еговарить каждый день, удачи вам и малышам

Я пила по одной чашке в день. У меня низкое давление, поэтому не могу без кофе. На моём здоровье это не отразилось. Ребёнок тоже здоров.

я пила один раз в день не крепкий растворимый с молоком

я пила по 1 чашке с молоком

во время беременности можно все что хочется, но по немногу

если кофе растворимый (в нем кофеина совсем ничтожное кол-во), то можно, конечно не в больших количествах. я пила раз в день с молоком!

в общем можно, но правильно говорят. всего должно быть в меру!! ! Мне вот вообще его нельзя, потому что давление высокое, но я без него просто жить не могу. Поэтому сейчас когда уж очень хочется, то раз в день или в два дня можно, но естественно не крепкий, а самый легкий, и лучше даже с молоком, и естественно качественный!!