Подготовка к беременности. Врач выписала витамины См ниже

мне врач прописала. йодомарин, фоливую, витамин Е, и витрум пренатал и мне и мужу нужно было этопить чуть ли не три раза на дню. пришла к другому врачу, она ахнула, типа зачем такие ударные дозы, а тем более мужу.... сколько врачей и столько мнений. на данном этапе пью фолиевую 1 раз в день с мужем. про витамин Е ттоже слышала, что мешает овуляции. зачем выписывают не знаю. В первый месяц пила все исправно, на второй принялись не предохраняться, так же пили все пик в пик.. . в итоге никакой беременности. пробуем дальше, но теперь уже только фолиевая в моем рационе. йодомарин кончился. думаю стоит покупть еще или нет...

я кроме фолиевой и йодактива ничего не пила

я пила только витамин Е (всю беременность от и до с перерывами на неделю)
фолиевую (для развития органов у малыша и иммунитета)
и комплекс витамин.
а так вам решать что пить

Что за ерунда? Кормите мужа морепродуктами и выводите его в сосновый лес почаще дышать воздухом . Тогда вы заберемените быстро - а дальше уже по распорядку врача!

Мне врач выписывала фолиевую кислоту и что то связанное с йодом. Не стоит перегружать организм если во многих овощах и фруктах есть много полезных витаминов. Продукты питания должны подбираться таким образом, чтобы обеспечить всеми необходимыми питательными веществами вас и ребенка на протяжении всего дня.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ: не обязательно есть за двоих, однако необходимо питаться вдвое лучше;
убедитесь, что употребляете достаточное количество животных белков (говядину, мясо птицы, рыбу, яйца, молочные продукты и т. д.) , и растительных белков (крупы, соевые продукты, бобовые) ; мясо, рыба, морские продукты, птица, яйца, молоко должны подвергаться достаточной термической обработке, чтобы исключить вероятность инфекции; запаситесь кальцием, необходимым как для формирования скелета ребенка, так и для самой себя. С этой целью употребляйте молоко, сыр, йогурт, творог; употребляйте пищу, содержащую железо, чтобы избежать анемии, утомляемости, ослабления иммунитета. Железо содержится в мясе, крупах, сухофруктах, яйцах; избегайте недостатка фолиевой кислоты, который может привести к нарушениям развития плода. Необходимо употреблять пивные дрожжи, отруби, крупы; ешьте продукты, содержащие клетчатку, которая поможет избавиться от запоров. Кроме того, эти продукты богаты витаминами и минеральными солями. Регулярно ешьте фрукты, сырые овощи, зелень, салаты, хлеб из муки грубого помола, крупы;
не забывайте пить воду в достаточном количестве, чтобы избежать обезвоживания организма и мочевых инфекций;
не употребляйте таблетки и пищевые добавки не посоветовавшись с врачом; ограничьте продукты вызывающие аллергические состояния: шоколад, кофе, сгущенное молоко, цитрусовые, клубника; принимайте витамины для беременных (прегнавит, гендевид; элевит пронаталь). И все будет хорошо!!!!

если ты уже посоветывалась с врачём, почему спрашиваешь, веди просто здоровый образ жизни без всяких преппаратов

а что вас смущает? все препараты в вашем списке очень хорошие! и если уж вы решили ПОДГОТАВЛИВАТЬСЯ к беременности, то можно попить все!