Следует придерживаться щадящей диеты: из рациона необходимо исключить изделия, раздражающие слизистую оболочку желудка и стимулирующие выработку соляной кислоты: сдобу, свежий хлеб, жирные сорта мяса и рыбы, овощи, содержащие грубую растительную клетчатку, сваренные вкрутую яйца, кислые сорта ягод и фруктов, мороженое, черный кофе, газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
• Питание должно быть дробным — 5–7 раз в день, последний прием пищи — за 3 часа до сна.
• После приема пищи не следует ложиться в течение 30–40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.
• Необходимо следить за тем, чтобы каждый день происходило опорожнение кишечника.
• Спать надо на кровати с приподнятым на 15–20 см головным концом (можно подложить лишнюю подушку) .
• Не следует носить тесную, сдавливающую одежду.
• В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары растительных средств: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например) .
• Медикаментозное лечение возможно только по назначению врача! Безопасны для беременных антацидные (нейтрализующие кислоту) , обволакивающие и вяжущие средства, в частности «маалокс» , «фофсфалюгель» , «смекта» , которые можно принимать однократно при появлении изжоги или прибегнуть к курсовому приему (в этом случае их принимают 3 раза в день через 1 час после еды и четвертый раз — на ночь) .
• По возможности следует избегать приема спазмолитиков (лекарств, снимающих спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов) — но-шпы, папаверина: они расслабляют нижний пищеводный сфинктер, способствуя усилению его недостаточности. (Разумеется, при необходимости спазмолитики все же назначают — стоит просто предупредить врача о том, что вы страдаете изжогой, и, конечно, не следует заниматься самолечением. )
В заключение хочется сказать, что перечисленные мероприятия позволяют эффективно справиться с изжогой, которая ни в коей мере не оказывает неблагоприятного влияния на течение и исход беременности.
Беременность и роды
Чем спастись от изжоги во время беременности?
Жена Gaviscon в виде эмульсии пила
Только Ренни и по возможности повыше лежать. Все пройдет после родов.
меня спасал Ренни
Семечки мне помогали.
мне ничего не помогает ((( ренни минут на 20...
таблетки Ренни.
Ничем. Только родить.
ренни и гастал по действию схожи, помогают слабо, да и действие у них не продолжительное, т. к в составе алюминий и магний, ну это не есть хорошо, а гевискон действует сразу, и продолжительно, и на вкус таблетки приятные, если кто суспензию не сможет выпить! Так же помогает при вздутии, тяжести отрыжке, у нас же беременных все бывает! Попробуйте!
мне кроме семечек (как ни парадоксально - ЖАРЕНЫХ) не помрогает абсолютно ничего!
можно немного киви
минералка.. . хоть газированную воду пить и не желательно меня спасала минералка.. . кто то пил лимонную воду
Похожие вопросы
- Мучались (мучаетесь) изжогой во время беременности? Чем спасались?
- Кто как спасался от изжоги во время беременности? У меня 37-я неделя, а изжога до сих пор... уффф... сил нет.
- У вас была изжога во время беременности, и кто родился???
- Если мучает изжога во время беременности, то малыш родится волосатым? у кого была изжога какими малыши родились?
- Чем спасались от изжоги во время беременности без лекарств?
- Как вы боролись с изжогой во время беременности!???
- Изжога во время беременности....Говорят, что еси она есть, то малыш с волосиками родиться... Верите?
- Как избавиться от изжоги во время беременности когда не помогают современные средства?(ренни,альмагель,маалокс,гевискон
- Подскажите какие то домашние,народные средства против изжоги во время беременности!!??)))
- А вас мучила изжога во время беременности? Как вы боролись с этим?