Всего 4 недельки, кушать хочеться все время, боюсь быстро набрать вес, ведь еще все впереди, что делать?

У меня сейчас примерно столько же неделек, тоже ОЧЕНЬ хочется кушать, заметила, что когда бегаешь по городу по делам или дома как пчелка убираешь, про еду забываешь. Конечно, голодать нельзя, главное кушать больше полезного.
А вес вы сбросите, особенно если будете долго кормить грудью. Проверено опытом.
Главное, витамины не забывайте пить, кушать творог, так как молочные зубы закладываются еще в утробе.

Грызть яблоки, или капустку - и для здоровья польза, и веса лишнего не наберёшь.

Недостаточное питание крайне отрицательно сказывается на состоянии матери и будущего ребенка. Возникают осложнения, связанныё с недостатком жизненно важных веществ, пониженное содержание которых вызывает ослабление всего организма беременной, отчего нарушается процесс протекания беременности. Недоедание будущей мамы может повлечь за собой неполноценное развитие плода, повышенный риск выкидыша, проблемы во время родов, болезни новорожденного.
Здоровая беременная женщина, обладающая хорошим аппетитом, может есть привычную для нее пищу в обычном количестве. В первые месяцы беременности у женщин иногда бывает пониженный аппетит, а в отдельных случаях даже отвращение к определенным видам пищи (особенно к мясу, рыбе и некоторым другим) . Учитывая это, следует в первые месяцы беременности всячески разнообразить питание, подбирая такую еду, которая вызывает аппетит, потому что именно первая половина беременности — самая опасная и ответственная, самая важная для формирования основных систем организма плода.

Я решилась оставить ребёнка, то и голодать не собиралась / зачем мне дурачок -то / . Кушала всё и много, веса набрала уйма ...врач говорила, что сама не разрожусь ...я медик, поэтому её не слушала, родился сынок с весом 3,450 гр. ,поправилась я сама, а не сынок! Тут надо выбирать или нормальный ребёнок или фигурка ...

кушай почаще но маленькими порциями.

Вам нужно выбрать, что для вас важнее - ваша фигура, или здоровье ребёнка. А то, что врачи говорят про лишний вес - НЕ СЛУШАЙТЕ, они просто перестаховываются! (почитайте ответ, который вам написала врач) . А в Европе вообще набранный вес при беременности - 20 кг. , -считается НОРМАЛЬНЫМ! Я за время беременности поправилась на 19 кг. И всё было прекрасно! Мой малыш генетически должен был родиться крупным! Так, что кушайте столько, сколько ХОЧЕТ ВАШ МАЛЫШ! Искренне желаю вам счастья и здоровенького малыша!

кушай не бойся, главное правильную еду для беременных есть и избегать вредных для беременности продуктов. тем более врач будет контролировать вес, если что предупредит, что перебрала в весе.

Если ребёночек "просит" есть, то значит надо есть! Нельзя пузожителю отказывать!)) )
Ешьте, но не тоннами!)))

В самом начале беременности я тоже ела ВСЁ!Просто сметала на своём пути! Через месяц-полтора жор прошёл. И вам желаю того же)

кушать!! ! сейчас идёт закладка всех органов малыша, а вы ЕГО голодом морите!

Я тоже ела как слон в первом триместре, а потом это прошло

Кушать надо обязательно и то чего действительно хочется. Может малышу чего то не хватает. А насчет лишнего веса на таком сроке можно не переживать. Из-за токсикоза первые 3 месяца обычно вес сбрасывают. Правда я и без токсикоза 5 кг сбросила, хотя ела все подряд))))

это не вы кушать хотите, а он.... или она.... надо что то делать, потому как голодной в таком положении точно нельзя быть!!!!

В самом начале беременности всегда хочется побольше есть-кушайте, во втором триместре будет хотется меньше

Кушать часто, но маленькими порциями

у меня так же было. вы кушайте часто, но понемногу....

Если хочется кушать - кушайте. Просто надо больше двигаться, всю домашнюю работу выполнять.

Ничего страшного в этом нет... кушай не бойся, но и злоупотреблять сильно тоже нельзя!!!! Врачи советуют питаться часто (раз 5 в день) но маленькими порциями!!!! УДАЧКИ!!!!

До 20 неделек нужно кушать всё.

ничего страшного, я 24 кило набрала, и столько же сбросила, детям 5 и 8 лет, а я - 52кг, когда первую рожала, 76кг была, жуть, правда???