Как справиться с постоянной усталостью и слабостью во время беременности? Беременность 10 недель.

Юленька, как я Вас понимаю. У меня на таком сроке было ужасное состояние. Приходила домой с работы и сразу спать ложилась. На работе в обед- спала. Дома ничего не делала. Как то всё потом само нормализовалось- оказывается просто надо пережить этот период.
Удачи Вам, и пока есть время больше отдыхайте и набирайтесь сил

Витамины, прогулки, позитивные эмоции...

Витамины, прогулки, позитивные эмоции.. . ой!

Питаться надо хорошо (нормально) - 1
Гуляй на свежем воздухе - 2
Это пройдет со временем. До 9 месяцев - 3 ;-))

Зачем справляться? Все само со временем пройдет А сейчас организм адаптируется к новому состоянию. Больше отдыхай, спи)))

первый триместр самый тяжелый, во втором будет легче

Воды простой не хватает организму - ребёнок на 90% вода.

Никак.. . У меня тоже 10 недель - хожу убитая! (((

Надо побольше спать, не напрягаться, не нервничать. Я так справляюсь.

никак. терпи. само все пройдет, даже не заметишь

никак. Это нормально. только пережить может еще полтора месяца.

У самой такое состояние, спать хочу 24 часа в сутки, только на улицу выйду, через 15 мин думаю вот бы полежать и поспать)) ) Устаю даже, что просто хожу по магазинам.

комплекс витаминов принимать для беременных

После 12, 13 недель все само сабой пройдет и будешь бодренькая

больше на свежем воздухе гуляй.. а так терпи не долго осталось... Всего тебе наилучшего и твоему малышу!

надо ходить в теплый бассейн плавать. и гимнастику для беременных не забудьте.

спи много и часто!!!!))))