Девушки, дорогие, подскажите пожалуйста!!! (((

Конечно, это многовато, но в принципе у всех по разному. И, извините за прямоту, что вам тут за бред пишут, что разродиться не сможете, будут делать кесарево.... с виду вроде взрослая женщина, а пишет, пардон, ерунду....)) ) я за беременность набрала 18 кг. родила сама, без осложнений, здоровую дочурку, подруга на 22 прибавила, так же родила как положено и никто никого не кесарил!!!! Вот вам правильно говорят, кушайте маленькими порциями, орехи, сухофрукты, пейте зеленый чай, он всю бяку из организма выводит. Посоветуйтесь с врачом, пусть вам подберут какую нибудь диету, только сами не экспериментируйте, а то вдруг исключив какой-либо продукт недостаточно получите витаминов ))) всего вам хорошего, здоровья малышу и берегите себя )))

Нормой считается 10-15 кг за беременность.... А на диетах лучше не сидеть, побольше овощей и фруктов)))))))))

Вообще-то, да это очень много. В среднем нормой считается набрать за всю беременность 12 кг .Но тем, кто до беременности был очень стройным - можно больше

13кг за всю беременность должны набрать. потом не разродитесь-кесарить будут...

Многовато-но не критично! Многие и больше набирают. Кушайте побольше овощей. Сейчас помидоры, огурцы пойдут! Вот салатики и кушайте. И не стОит очень переживать. Нормально отходите и нормально родите!

Может у Вас до беременности вес был недостаточный?

многовато конечно но не так и страшно, может вы потом все это за считанные дни и скините, а вообще смотрите сами может у вас до беременности недобор по весу был

Очень много, я за всю беременность 8 набрала. Хотя все индивидуально конечно, но лучше все таки ограничиваться, лишний вес никому еще пользы не принес.

Я не девушка А Дедушка ну откуда девушки это знать будут!!!! После родов худеть надо а пока всё для формирующегося организма надо! А вот после родов и займётесь! похуданием! А то правда тяжело будет! Так что Будьте здоровы Мама!

эта фишка про после 6и не есть работает только с небеременными. беременным надо есть часто но по чуть чуть. нельзя ходить голодной думая о фигуре. думать надо уже о ребенке а не о себе. кушайте легкие продукты, полезные, не ешьте сладкое и мучное. я тоже где то так же набрала... но я не отказывала себе ни в чем, к сожалению...

У меня 25ая неделя, я набрала 8-9 кг. Меня тоже ругают. Но все нормы -
это безликие цифры. Врач почему-то не обращает внимание на то, что до беременности я весила 48 кг при росте 170.. а сечас я вешу 57 кг - это даже меньше нормы для небеременных)) )

Все индивидуально..

да, смотря какой был вес до беременности. Я весила 45 кг, сейчас в 30 недель уже 11 кг набрала, врач ни разу не сказала, что это много

ti verew v eti posle 6 ne kuwatj???god na takoj deete sidela nece ne skinula a talstela, i tolku, prosta nemnozka menwe kuwatj nado..

это все индивидуально!! ! не слушайте никого!! ! кроме врача.. . он то лучше знает, а вес старайтесь держать в норме, пересмотрите свой рацион, может много мучного???? у меня 32-33 недели, я набрала где то 11-12 кг, и меня тоже ругает врач.. . но что делать если я кушать ХХХХХХХХХХООООООООООООООЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧУУУУУУУУУУУ?? ? побольше гуляйте на свежем воздухе.. . удачи Вам, легкой беременности и легких родов!!!!

надо останавливаться. я 20кг набрала. еле родила, с разрезом. зато ребенка в4260кг не страшно на руки брать

я набрала кг 15 где-то, мне это не мешало никак. единственная проблема это скинуть их после родов.

кушай по немногу но часто, кушай изюм семечки чишенные так тупо убить голод, попровляться не стоит потом тяжело скинуть:)

Мой врач мне сказала, что за беременность нужно набрать не больше 15 кг, я набрала 18, потому что ела все что хотела!! ! Зачем я буду мучаться диетами, будующей маме нужны только положительные эмоции. А родила я здоровенькую доченьку на сроке 40 недель с весом 3460 сама и без всяких разрывов!!!!

Я за всю беременность 23 кг, набрала и никто даже не заикался, чтобы меня кесорили!! Родила сама, после родов вес сам ушел постепенно, единственный минус набора веса - это растяжка!

привет. когда я была беременна мне тоже говорили что я набрала 6 кг. за всю беременность. и я просто села на молочную диету. целыми днями пила кефир. до 12 часов дня стралась есть все, после 12 до 18 ела только в половину порций всей принимаемой пищи (т. е. суп половина, второе половина, яблоко половина и т. д.), а после 18 пила только сок и банан. мне помогло.