Подскажите, что нельзя есть кормящей маме? Ребенку 6 дней.

нельзя молоко (кефир можно) , нельзя белый хлеб, нельзя сливочное масло (только растительное и то, как заправку в салат) ,нельзя яблоки (только печеные можно) , помидоры, редиску, капусту свежую (можно цветную капусту но отварную) морковь, свекла - с осторожностью, Нельзя макаронные изделия (можно крупы-каши) , Борщи лучше исключить пока, лучше есть супы постные, нельзя газировок всяких, только чай некрепкий. Мясо можно только отварное (говядину лучше) , сладости нельзя, конфеты, цитрцсовые, орехи.. .

А чтоб у ребенка не было газиков - давайте ему плантекс пить.

Продукты с различной аллергизирующей активностью.
ВЫСОКАЯ: цельное молоко, яйца, рыба, морепродукты, икра, пшеница, рожь, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, кофе натуральный, грибы, орехи, мед.
СРЕДНЯЯ: говядина, куриное мясо, греча, овес, горох, соя, бобы, рис, картофель, свекла, персики, абрикосы, клюква. Брусника, бананы, темно-красная вишня, черника, черная смородина, шиповник.
НИЗКАЯ: кисломолочные прдукты, конина, мясо кролика, индейки, тощая баранина, рафинированное растительное масло, пшено, перловка, кукуруза, кабачки, цветная капуста, патиссоны, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, белая и красная смородина, петрушка, укроп.
Продукты вызывающие газообразование с осторожностью: черный хлеб, чеснок, свежая белокачанная капуста, виноград, яблоки, горох.
Вот и ориентируйтесь в сотавлении меню. Любой продукт вводите с осторожностью, наблюдая за ребенком (состояние стула, сыпь на коже, казики-сильный плачь и прижимание ножек к животику)

Огурцы, редис, капусту - они, практически всегда, вызывают у малыша боли в животике. Цитрусовые, орехи, шоколад - от них у ребёночка может появиться зудящая сыпь, аллергия, но это бывает далеко не у всех, так что по чуть-чуть можно пробовать и если реакции нет, то можно есть...

яблоки (спровоцируют газики) , сок яблочный, капусту (тоже колики спровоцирует) , острое, перчёное

не пей на радостях спирт

Практически ничего. Можно крупы, супы, мясо. На первое время исключить почти все фрукты и овощи, чтобы они не вызвали у малыша аллергии и проблем с животиком.

всё от чего может пучить и острое

Лучше всего кушать и наблюдать, наблюдать и кушать. Точно не стоит где-то до полугода: алкоголь и курение. Если очень хочется, то можно скушать пару долек цитрусовых, пару долек шоколада, но не вместе и не часто это кушать. Колбаса, сосиски и прочее в том же духе не рекомендуется, так как питательной ценности не содержат. Остальное смотрите по себе и ребенку.
Я кушала практически все, начала с менее аллергичных каш, зеленых (по окраске) овощей. Молоко, кефиры пила немножко по желанию, постепенно вводила в рацион все, что ела и раньше. у ребенка была аллергия на свеклу, помидоры, от капусты газики иногда, поэтому такие овощи ела редко. Но когда кормить перестала, то на эти продукты у ребенка реакции не стало. Иногда позволяла себе пару долек шоколада, но не больше и пару раз в неделю, реакции не было. Все индивидуально. Питайтесь хорошо и качественно, сезонными овощами и фруктами, тогда меньше риск получить аллергию.

Красные яблоки, колбасу.