Два вопроса в одном:Беременность и Отпуск:можно ли беременным Купаться в море и можно ли загорать ?

В принципе, беременность не является противопоказанием к купанию. Уточните у своего доктора, можно ли лично вам. А вот загорать не стоит, лишнее облучение ребенку ни к чему. Да и беременный организм не известно как отреагирует на загар. И берегите пузико от солнышка

Купаться можно, загорать не стоит- может остаться пигментация.

купаться можно на любых сроках- при условии что водоем чистый а вода прогретая! ! загорать - под зонтиком! ! сама все лето провела на пляже!! ! в тч и на море!!

всё индивидуально, мне до 12 недель сказали - не желательно

крайне нежелательно
нежелательно но чуть чуть можно

я не загорала и не купалась

У меня первые 15 недель была угроза. Ничего не разрешали.
А потом купалась. Не загорала.
И то, купаться разрешила врач

Загорать-однозначно нет, купаться-на ранних сроках можно

нежелательно... особенно в самый сезон.... много бактерий в воде ( и загорать не следует

купаться можно, и не только в море )))) а вот загорать - точно нет!! ! солнце увеличивает кол-во каких-то гормонов, кот. при загаре создают так называемую "маску беременных", не красиво и не у всех проходит

купаться можно (просто не желательно из за бактерий в воде) а если свой бассейн например то это даже полезно... про море незнаю думаю не желательно

Купаться можно однозначно, если у Вас нет индивидуальных противопоказаний. Есть специальные бассейны с морской водой, знаю, что беременных туда даже направляют. Поэтому в море, в нормальном, чистом только польза будет - мышцы укрепятся. А вот загорать нельзя, т. к. лишний витамин Д - кот. при загаре вырабатываются, подавляет фолиевую кислоту и она не усваивается, а она крайне необходима для беременных, сами знаете. Т. ч. под зонтиком сидите и мажтесь защитным кремом от солнца! Удачи вам и приятностей!!!

купаться можно в спокойном теплом море. Не перегружать организм. Загорать ни в коем случае!