Какие овощи и фрукты нельзя кушать во время кормления грудью? (чеснок,лук,и перец прошу не указывать).

КОРМЯЩИМ МАМАМ ЗАПРЕЩЕНО
В этом «шкафчике» - продукты и жидкости, употребление которых кормящей мамой опасно для малыша.

Успокаивая себя тем, что бокал красного вина никоим образом не отразится на ребенке, женщина должна иметь в виду: любой, без исключения, алкоголь 100%-но всасывается вместе с молоком в кровь младенца;

свежие и консервированные лук, чеснок, черемша, жгучий перец, майонез, соус «Табаско» - придают остроту молоку;

Горчица, хрен, особенно с добавками, черный крепкий кофе ( особенно ненатуральный ), горький шоколад с содержанием какао не менее 70%, сыры с плесенью типа «Дор Блю» и мягкие «свежие» сыры с различными добавками, особенно из пряных трав, - делают молоко горьким;

пряная сельдь, мидии, кальмары, осьминоги, особенно в соусе, икра трески, минтая, особенно содержащая добавки, - придают молоку соленый вкус;

консервированный тунец в собственном соку и в масле, свежий тунец и креветки – провоцируют аллергию.

яблоками увлекайтесь в меру - слабят,
от цитрусовых - может проявится аллергия (диатез)
можно ЛЮБЫЕ но по немногу и смотреть
реакцию малыша (кожа, стул, поведение животика)...

нельзя-цитрусовые, красные (помидоры, яблоки, клубника, черешня) , компоты с косточками вишневые, капусту,

Легче указать какие можно:
- зеленые яблоки и груши без кожи;
- морковь, репа, брюква, картофель, свекла, брокколи, цветная капуста.

Все остальное вводить понемногу и смотреть реакцию ребенка.

ем все. чеснок лук и перец в том числе.

Можно есть всё. Включая лук ...
И красное есть можно.. . и ораньжевое и какое угодно !
Вопрос только в том на что у ребенка может быть аллергия.. . а это раз два и обчелся.. .
Например у моей оказалась аллергия на овянку, кукурузу и капусту.
Чеснок, лук, селедка тут упоямянутая, помидоры, яблоки, мандарины и пр. , пр. совершенно нормально воспринимались.
Но вот выяснять на что у вас аллергия вам придется самим..., день за днём.

кушайте всё,но по-немножку. скушали ягодки последите денёк за ребёнком, за реакцией его организма. но на красные даёт аллергию. если вы ели, когда ходили беременной, значит ребёнок эти вкусы знает.

а я все ем

красные, оранжевые и черные, цитрусовые - в обменной карте прочитала
но я уже ем все нам 10 мес.

Нельзя бобовые, белокочанную капусту, виноград - они вызывают у ребёнка колики, а также чёрный хлеб, огурцы, редис, газировку, молоко, бананы, яблоки, шоколад, острые блюда.
Фрукты жёлтого, оранжевого, красного цвета нельзя до трёх месяцев потому что могут вызвать аллергию.
Я исключaла все фрукты и овощи - только тогда у меня ребёнок перестал мучиться с животиком.

цитрусовые клубника

мне врач сказал можно есть всё только не злоупотреблять, а то я перед этим нажралась винограду, бедный наш животик!! ! а так потом ела, но не много, и было всё нормально!

яем практически все)

капусту что бы небыло газов у ребенка и бобовые оранжевые овощи что бы невызвать аллергию

Я все кушала но только в очень небольших количествах. Напимер шоколад