Беременность и роды

Народ, дайте совет а то скоро чокнусь..

Мучает бессоница который день, уже со счета сбилась. На мужа постоянно раздражаюсь, расслабиться пытаюсь не получается.. Еще сынок заболел (обструктивный бронхит) ночью прислушиваюсь как он дышит, одеялко поправляю, кормлю. Днем ложусь с малышом, уже дела все забросила, все равно не ПОЛУЧАЕТСЯ СПАТЬ! Пожалйста помогите советом, что можно попить? какие успокаивающие можно, я на ГВ
Svetlana Gurkina
Svetlana Gurkina
3 562
я не знаю что Вам посоветовать, поскольку Вы на ГВ и считаю что это должен Ваш врач сделать. Просто желаю пусть малыш выздоравливает и всех Благ, тогда и у Вас всё будет хорошо со сном и здоровьем! И возможно путь кто то изблизких приедет Вам помочь, пусть с пол дня побудут с малышом, а Вы отдохните, только кормите и морально постарайтесь отключиться.
Елена Пискунова
Елена Пискунова
58 250
Лучший ответ
У меня тоже так было несколько дней. Тоже ночью не спала, ребенок то плачет, то одеяло скидыает, еще с мужом поцапались, я не заморачивалась, засыпала в 4 только с пустырником, просыпалась в 8 (малышка вставала) , днем очень хотелось спать, но я перебарывала и на третью ночь отрубилась, а вот если днем посплю, то все, бессонная ночь обеспечена (
Новопассит, я пила и во время беременности и при ГВ
JS
Janna Sansyzbaeva
3 460
настой пустырника!
Inga Bodnar
Inga Bodnar
293
первое: оставь старшего ребенка на мужа с полными инструкциями в письменном виде и на сутки о них забудь;
второе: позвони подруге или сестре или маме т. е. тем людям которые будут тебя развлекать а не загружать своими проблемами и походи с ними по парке посмейся над старыми фотками посплетничай о приятных вещах и обязательно перед сном постой на улице минут десять (телефон забудь дома) . И не переживай муж справится.
Nadezda Ry6Kova
Nadezda Ry6Kova
235
Есть в аптеке чай "спокойствие и хороший сон"