почуму во время первой беременности пропадает а петит?и что нужно есть чтоб все было в порядке?

У меня тоже всю беременность нет аппетита. Уже практически 31 неделя, а есть все так же не хочется.. . Прям даже обидно, блин... .

у меня лично наоборот.

у меня пока ничего не пропало. Больше пугает жор.

есть то что желаешь есть ...

я ела яблоки, просто пропадает и все, не было желания кушать, была не голодная, а еще могла есть все если надо

а у меня жор!!) ) сношу свой холодильник и у родителей каждый день запасы опустошаю, ем все ( рыбу, мясо, молочное, фрукты) . Особенно с утра тяжело, просыпаюсь, а ощущения, как будто неделю ничего не ела)) ) Мама моя радуется, я всегда была худенькой и она мечтала чтоб я поправилась

нет разницы - первая беременность или 10! одинаковых беременностей не бывает - они все разные, и самочувствие разное - кушать нужно к чему душа расположена! Если в идеале - меню на каждый день должно быть разным, овощи, фрукты, мясо, рыба, кисломолочное.
А вообще смотрите по самочувствию - при токсикозе много не наешься. :))))
Все будет хорошо - ребеночек в любом случае вытянет из мамы все необходимые вещества, минералы и витамины которые ему необходимы! Так мне говорила моя доктор.

я тоже не очень хотела есть, хотя и токсикоза не было, но я ела фрукты и пила соки, кстати вес тоже нормально набирала.