Вопрос для тех, у кого дети до 3 месяцев и на ГВ

Я примерно так питалась первые 3 месяца сына, сыпи не было ни разу:

Завтрак - каша на воде или говяжьем бульоне (гречневая или пшено) , сухие хлебцы, салат яблоко с морковкой, лактационный чай с печеньем "Мария", зеленое яблоко без кожи.

Полдник - кефир или ряженка или бифидок или ацидофилин с сухими хлебцами или печеньем "Мария", груша без кожи.

Обед - Картофельный суп на говяжьем бульоне с укропом, овощи тушеные в молоке (репка, брюква, картошка, морковка) , детский травяной чай с половинкой зефира, банан.

Ужин - Творог со сметаной и сухие хлебцы с сыром, стакан теплого дополнительного питания для беременных и кормящих "Фемилак", либо "Нутримил-мама" или что-то подобное.

на консервированые ананасы. . апельсинка, каша. мясо ( буженина) , чай с брусникой, хлеб. . ну вобщем я пока только завтракала и обедала. и кефир

Это все очень индивидуально. Одни кушают все подряд, а другие яблоко красное съедят - а у детей уже попы красные. Это вам надо дневничок питания наладить.
А вообще, гречка, запеченая индейка, картофельный суп на бульоне из индейки. Яблоки печеные зеленые, салат из огурцов и салата с кефиром, 1% кефир. Чай, чай, чай с козьим молоком. ..Зефирина. Бутерброд с мармеладом и маслом. Сухарики пшеничные с оливковым маслом. Говядина тушеная. Вот, что ела я в 3 мес рабенку на ГВ. Если отступала - тогда были высыпания. На вареную колбасу, на конфеты шоколадные, от картошки пучило животик. На рыбку у меня была аллергия и у детки потом, через некоторое время. На красные яблоки и красный перец. На молоко, годядину и говяжий бульон.

тю. . да какая разница? у всех все по разному и детки все разные - и по разному на все реагируют - одним сгущенка (маме) - хоть бы что, другим и от винограда обсыпет

нам 2 месяца, ем уже все, кроме шоколада, капусты, томата

аллергия на молоко и крем для груди. Больше ни на что, ни на цитрусоввые, ни на шоколад

Не ем ничего сладкого, кроме пастилы и зефира, не ем много овощей, из фруктов только яблоки и бананы, пока не ем картошку - жду, когда молодая пойдет. Ем мясо и курицу в любом виде. Каши ем. Консервы, колбасы и прочее г не ем. Высыпает часто, на хлеб, если переем чего-то, даже бананы. Но проходит быстро, за ночь. Не ем аллергены пока, например орехи, мед, шоколад, фрукты с витамином ц, молоко - после 3х месяцев буду тихонько пробовать.

я пока съела бутеры с сыром и чайчик и витаминки выпила.

а вообще ем практически все, кроме капусты, буряка, помидор, гороха, молока коровьего, цитрусовых и шоколада.
сыпь есть и сыпь пройдет. у всех малышей это физиологически - так мне объяснила врач. это гормональное. и вообще кушать можно все и по чучуть, кроме пучашего и естественно газировки. я например исключаю пока все красное, так как у нас в семье есть пробьлемы с красным в плане аллергии. а так все и по чучуть

У нас тоже вчера появилась сыпь и на теле и на личике: (
Я вот думаю на орехи и ещё кушала половинку зеленого яблока!
А так кушала только кашу с булкой с маслом, щи, чай зеленый с молоко и печеньки!

Поела салат из травы, семечки, рыбу с овощами.
На ужин буду есть гуляш.
Аллергия к нас только на апельсины.

все что красным цветом не советуется давать. до 4 месяцев