От будущей мамы, помимо здорового организма, требуется еще и умение четко определить день овуляции. У женщин с регулярным менструальным циклом определить овуляцию очень просто. Для этого от продолжительности вашего цикла отнимите 14 дней (например, 30-14=16). Вот именно в 16 день цикла (считайте с первого дня менструации) вероятнее всего произойдет зачатие. Но не стоит ждать именно этого дня! Учитывая то, что сперматозоид может жить до 5 дней после полового акта, предпринимать попытки следует начинать за 6 дней до и продолжать 5 дней после овуляции. Ну, а если у вас нерегулярный цикл, вы, конечно, можете составлять график базальной температуры (не вставая с кровати каждое утро) и высчитывать день Х. А можете купить в аптеке тест-определитель овуляции и не мучиться.
А вот папа должен предоставить для процесса качественную сперму. Что для этого нужно делать? Доказано, что сперма мужчины обновляется каждые 2 месяца. Таким образом будущему отцу все эти 2 месяца вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, правильно питаться и совершать ежедневные пешие прогулки вместе с будущей мамочкой. А еще ему не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн.
Но, это еще не все. Оказывается, качество спермы напрямую зависит от частоты половых актов. Английские ученые выяснили, что ежедневный секс улучшает качество спермы, что гарантирует зачатие здорового малыша. Но, с другой стороны, частые эякуляции уменьшают количество семенной жидкости, что несколько снижает вероятность зачатия. Так что же делать? Ученые рекомендуют заниматься любовью раз в два-три дня, а не воздерживаться неделями, как считалось ранее.
Считается, что легче всего забеременеть в конце осени или в начале весны. Именно осенью организм человека находится на пике здоровья благодаря съеденным летом овощам и фруктам, летнему солнцу и отдыху. А весна – время пробуждения новой жизни, значит и для зарождения ребеночка самое время. И еще, лучшим временем суток для зачатия является утро, так что занимайтесь сексом по утрам!
Беременность и роды
Посоветуйте, как быстро забеременеть?
Просто переспи с любимым мужчиной.
Удачи и любви.
Удачи и любви.
Это не способ быстро выскочить замуж ))
Tut ne malo budet ohotnikov vam pomoch,esli sama ne znaete...))))
Овуляция и качественная сперма – всё, что нужно!
пиши куда приехать))))
а как это вы так, вчера еще были беременны, а сегодня нет????
Не судьба быстро вам беременнеть! прими это и ждите смиренно! а вообще, если патологий нет, то еби... есь семь раз на дню и вопросов не будет, только счастье в чаде прибудет! а тоооо.... (((((((даж не оправдывайся! -)
Похожие вопросы
- Как быстро забеременеть?
- Посоветуйте, как можно быстро забеременеть!!! Очень нужно!
- Как быстро забеременеть, что делать для срочного зачатия ребенка посоветуйте пожалуйста!
- Вероятна ли беременность????Как можно быстро забеременеть?
- не получается забеременеть, как быстро забеременеть?
- Забеременеть после 30-ти. Пытаемся уже 10 месяцев - это нормальное явление? Как быстро забеременели вы?
- Вопрос к тем,кому не удалось быстро забеременеть...
- Как можно очень быстро забеременеть?
- Второй месяц не могу забеременеть.Сдавала анализы ДО зачатия,все бы в норме.Расстраиваюсь теперь.Вы быстро забеременели?
- как быстро забеременеть парень не хочет детей, а мне очень хочется. что сделать, чтобы быстрее забеременеть