А вы после родов быстро в форму пришли? что для этого делали?

За полтора месяца пришла в форму- лучшую чем до беременности. Что делала: крутилась с грудничком одна, ничего не ела, спала по два часа через сутки-двое, стирала пеленки каждый час, вручную, в десятилитровом тазу, вытаскивала/втаскивала на четвертый этаж в одной руке советскую коляску, одиннадцатикиллограммовую, в другой- одетого на раннюю весну грудничка. Вот, собсьна, и все.

Я после родов стала весить на 10 кг меньше, чем до родов) Осталась один на один с малышкой, только в 4 часа утра вспоминала, что ничего за день не ела, крутилась как электрический веник в унитазе) ) Чем не занималась - так это гимнастикой, это точно))

быстро. ничего особенного не делала.

Ничего не делала за 8-9 месяцев вернулась обратно в свою форму))

Да, достаточно быстро.. . Денек поотмечал, денек в форму приходил, после этого.. . Ну как для чего? А из роддома кто забирать будет?

Быстро! Много кормила, много гуляла, делала зарядку, когда время было...

Быстро. Вернулась в добеременную форму за 1.5 месяца. Меньше жрать, больше гулять и уделять время малышу, а не положить спать и лежать

каждое утро выхожу с собакой и коляской гулять, гуляем много и долго, ребёнок заснул я делаю зарядку в парке, качаю пресс, отжимаюсь, приседаю и проч. упражнения, вечером тоже на часок другой гуляем тем же составом. С февраля к лету я уже была в отличной форме, хотя я и во время бер-ти занималась..

не вошла, абсолютно изменился тип - с 47 кг стала и осталась 57(((

ходила в тренажерный зал после 2 месяцев.. ходила 2 месяца.. . потом мазалась всякими кремами для упругости кожи... типа виши... сейчас обруч и пресс качаю от животика небольшого.. прошло почти 8 месяцев... скинула 20 кг.. набрала за беременность 22кг

После родов прошло 3 месяца, а мне кажется, что я только увеличиваюсь. Мы на гв. Хотя и гуляю, и зарядку делаю, и ем мало.

ещё не до конца. сбросила 12 кг, хочу ещё 10 хотя бы к НГ.

Через 2 мес. после родов был уже добеременный вес, а еще через месяц минус еще 4 кг. Ничем не занималась, все лишние кг сами ушли. А набрала за беременность 16 кг.

за три месяца. . ничего не делала специально, вела привычный образ жизни

мы вот так занимаемся
https://www.youtube.com/watch?v=XKsfQOOK72k

За беременность набрала 17 кг. Всечто было и даже больше ушло меньше чем за 2 месяца. По 2 раза в день часа по 2-3 гуляли с коляской в парке быстрым шагом. Ну и никаких кусков. И сладкого, тем более от сладкого ребенку плохо