Как избежать депрессии после родов матери одиночке

Нужно не смотря ни на что не запускать себя, гулять с малышом в общественных местах, в парках, где весело, карусели и много народу, это бодрит )) Приглашать почаще подруг, общаться с малышом, радоваться ему, фотографироваться, сделать проф. фото сессию с малышом, общаться в интернете, знакомиться на сайте )....

да наверно ребенок теперь вообще не даст расславбиться )))))))))))

Депрессия вовсе не обязательна.

верить, что все будет хорошо....

а зачем впадать в депрессию? наслаждайтесь материнством, наоборот никто мешать не будет))))

думать, что она не одна, а есть маленькое чудо

Какая может быть депрессия? Ребёнка рожала сознательно? Хотела? Для себя? Получилось? Радуйся!

... а ты и не одна вовсе =) вас уже двое - ты и малыш! а ещё есть родственники, подружки, соседи, сотрудники.. . да просто люди на улице, в магазине, сквере.. .

когда мне бывает грустно, тоскливо, плохо - меня обнимает мой малыш, я улыбаюсь ему - и всё налаживается=) ведь нет никого ближе роднее и дороже.. . и ради него стоит жить, с ним стоит радоваться и некогда себя жалеть!

Мне некогда было думать о депрессии. Я всю себя отдавала сыну..

Я когда первую рожала, была одиночкой - никакой депрессии не было. Потому что это - мой ребенок, какая ж я одиночка, если у меня такой пуська есть, только мой?))

Я мать одиночка и очень счастлива что у меня есть ребенок

ребенок не даст ей (депрессии) начаться особенно если не кому помочь!

какая дипрессия - это болезнь лентяев. В наше время мать-одиночка не так уж и одинока - мужикиперевелись нормальные почти. Зиночка, люби себя и свою маленькую семью, по возможности пораньше выйди на работу и гуляйте в парке (авось хорошенького отца-одиночку встретишь))) ) Все будет хорошо, ты сама строишь свое счастье.

И я мать-одиночка, у меня и мыслей таких не было, и Вы гоните их прочь.

тяжело быть матерью одиночкой. у меня почти год была дипрессия. от меня даже лучшая подруга отвернулась. ну ни че родители поддерживали меня тяжело было но я верила что будет все хорошо и случилось чудо.

Общение.. .
Я на телефоне часами висела, при каждом удобном случае гулять выходила, в люди шла.

Я считаю, что у каждого человека в жизни будет счастье в личной жизни)
Но это так прекрасно посвящать себя малышу-человечку который так тебя любит и будет с тобой всегда ()

Я тоже мать одиночка