Подскажите пожалуйста, стаю на учёте в женской консультации.

гранаты. зеленые яблоки. гречка.
главное! ! не забивай на это дело!!! !
у меня тоже была легкая анемия в 37 недель. а в роддоме обнаружилась уже "анемия второй степени", гемоглобин 70...
мама приготовила такую смесь: курага, изюм, орехи грецкие и мёд (кажись так)). . столовая ложка перед едой три раза в день. и мне уже лучше)))

скажу так.... анемия беременных часто связанна, с не НЕДОСТАТКОМ железа в крови, а с увеличением объема крови ( так как ваша системаа кровообращения теперь и на ребенка работает) Легкая степень как раз может и свидетельствовать об этом. Сдается анализ на железо в крови (проще говоря) если его действиетльно мало назначаются препараты железа) кстати препараты эти не совсем безобидны, от них адские запоры итд. попробуйте есть пищу богатой микроэлементами.... не через раз, а всегда. удачи

препаратами железа

а врач почему ничего не выписала?
сорбифер дурулес повышает. мне его выписывали

из продуктов - говядина, печень, яблоки, гранат

Мне очень хорошо помогал гранатовый сок и какао настоящий свареный. В день по стакану того и другого и за неделю гемоглобин был 125.

гемотагеном. а вообще у беременных быет

-100 мл свекольного сока + 100 мл морковного - перемешать и пить
-измельчить в кофемолке гречку сырую и принимать по 1 ч. л ложки утром и вечером (это если вы гречку не любите, а если любите то варите кашу)
-курага вяленая
-грецкие орехи
-апельсиновый сок
-отвар шиповника
-яйца перепелиные
-сок лимона
-фасоль, горох
-говядина, печень
ЧТО ТО из этого должно быть ежедневно.
Из ЛЕКАРСТВ Сорбифер.

свекла, черника, смородина черная....

вряд ли поднимут продукты. их нужно килограммами есть... да и лекарства не все, у беременных это часто бывает, если лекарства не выписали, то беспокоиться не о чем.

Мне прописали бесплатно -ФЕРРУМ ЛЕК.

у меня всю беременность, да и почти всю жизнь низкий гемоглобин (102-104). Очень хорошо повышает его гречка (можно кашу, но я молола гречку в кофемолке и съедала столовую ложку запивая водой, отличное средство!!!) , гранат, препарат Сорбифер. А вообще снижение гемоглобина во время беременности-это нормальная физиология организма

только таблетки Сорбифёр или Фенюльс+пейте гранат. сок, печень кушайте, мясо, гречку и яблоки!!

Мне ферротабс выписывали, но я не пила -сам поднялся.

тут опасно что либо советовать, тем более какие нить препараты, нужна консультация специалиста.. . у меня в детстве было такое что гемоглобин упал до придела, не один препарат из выписанных мама мне не дала, ела красное мясо (то есть говядину) , печень и фрукты содержащие железо, и через две недели он у меня зашкалил выше нормы!! ! Будьте здоровы!! ! и пусть малыш родится здоровым на счастье маме и папе!!!

У меня была анемия гемоглабин 70!!!!Чуть кони не двинула пила сорбифер! Но не знаю можно беременным подняла за 2 недели до 120!!!!Норма 110-130 У меня сейчас 112 сказали что низкий но вообще то норма!

Это все химия. На себе испытала препарат фирмы ВИТАЛАЙН ( США) . Там есть железо эссенсеальное с вит. С. Отлично поднимает гемоглобин без вреда на Ж. К. Т.

Ягоду есть голубицу, варенье, джемы из голубицы