ой мамочки! с чего начать...

Умничка, раз такие вопросы задаешь! Мы с мужем не пили, не курили, жареного я стала есть меньше и копченого, колбасы там и тд. , как если бы уже беременная, витамины не пила - не знала - ты пей, фолиевую кислоту - это тебе уже сказали. Токсикоза в результате у меня не было. Я вот что посоветую: сделай РЕНТГЕН. Объясню - флюорографию делают раз в год. Нам при выписке из роддома делали - без нее не отпускали. А тут уже кормишь, все опасались. Может бред - но уточни у тех кто рожал в вашем городе. И еще. Зайди в прививочный кабинет в поликлинике - какие по плану прививки (столбняк, гепатит и т. п. может краснуха! ) тебе предстоят и когда. А то беременным их нельзя, а они нужны вообще-то. Зубы вылечи, если надо. Извини, что сбивчиво - но предупрежден- значит вооружен.

С любви! с нежности! с веры в лучшее! и никакой паники! без фанатизма! без истерик мужу! ! и родственникам! и свекрови!!!

Без алкоголя никак!)))

начать надо с гинеколога, потом сдать вам и мужу анализы на скрытую инфекцию.... а алкоголь.... ну, скажу так, яйцеклетки женщине даются сразу.... и она на протяжении жизни могла как-то их " испортить" так что алкоголь может выбрать именноу ту яйцеклетку, которая пошла на зачатие, даже если вы пили год назад. Во все должна быть мера. Удачи в начинаниях)

анализы сдайте, витаминный комплекс пропейте. Я думаю этого хватит)
Фолиевую можно пить ) Магне Б6.

а чего готовиться - дело не хитрое поможем ежели чего

иди к врачу там помогут и расскажут какие анализы сдать что попить

всё, что вам написали+пейте ещё витамин Е (токоферол) для здоровья половых клеток, он и мужу не повредит, очень дешёвый, да и обязательно флюорографию заранее до беременности

Зубки полечи, проверь коронки-у мня в первый же месяц вывалилась... провериться на болезни ППП и скрытые половые инфекции, краснуху, флюорографию, гормоны... витамины пренатал комплекс... захотеть, найти достойного папу, его проверить....

У меня был вопрос по кардиологии. Когда на учет становилась, послали к кардиологу. Он сказал, что надо было до беременности обратиться. Обойдите всех врачей, сдайте анализы.

отца будущего ребенка так-то тоже надо подготовить)) )

обязательно зубы проверь, у меня маленькое черное пятнышко появилось - начинается кариес, меня отказываются лечить

а что страшно то? не за один же день пузо вырастет. привыкнете к нему и даже надоест.. . можно попить фолиевую кислоту. она полезная. ее еще выписывают и вначале срока